Курси плавання для шкіл

Спортивний плавальний клуб Polez Pezinok з 2020/21 навчального року організовує:

Базовий курс плавання для учнів початкової школи, та

- вдосконалений базовий курс плавання для учнів початкової школи.

Курси відбуватимуться регулярно під час шкільної групи в один і той же два дні на тиждень протягом усього навчального року.

Тривалість однієї години становить 60 хвилин, тоді як одна година на тиждень буде "мокрою" - плавання, а інша "сухою", присвяченою загальній фізичній підготовці дітей.

«Суха» підготовка буде спрямована на розвиток у дитини навичок координації. Діти будуть займатися власною вагою, гнучкістю, стрижнем (внутрішні/черевні м’язи). Щотижня ми займатимемось різними командними видами спорту. Загальна підготовка дуже важлива для розвитку дитини (загальна моторика), яка є ключовою для будь-якого виду спорту, а отже, є інвестицією в майбутнє дитини. Чи займається дитина плаванням чи іншими видами спорту.

Ви можете заповнити необов’язкову заявку на курс плавання тут: онлайн-заявка

Для кого призначені курси?

Курс підходить для всіх дітей віком від 6 років, які хочуть навчитися плавати, які бояться води і хочуть її видалити, і, нарешті, але не менш важливе для дітей, які хочуть проводити час плаваючи у спорті. Ми також працюємо з дітьми-інвалідами. Курс плавання також підходить як доповнення до інших видів спорту, якими дитина активно займається і в односторонньому порядку навантажує кістково-м’язову систему (теніс, гандбол…).

ДЕ? КОЛИ?

Ми організовуємо курс під час шкільної групи раз на тиждень з 13:30. до 14:30 у басейні довжиною 25 м у приміщенні Хіп-центру на вулиці Голубиго в Пезінку та раз на тиждень сухі тренування в приміщенні школи. Басейн у Hip Center підходить для навчання плаванню будь-якого віку від 6 років, оскільки він має відповідні розміри, а також глибину води.

ЯК ЗАБЕЗПЕЧИТИ ТРАНСПОРТ?

Ми заберемо дітей заздалегідь у шкільному клубі та проведемо їх на тренування. Після навчання я забезпечую доставку назад до шкільної групи. Транспорт забезпечується клубним автобусом.

ЯКА МЕТА ОСНОВНОГО КУРСУ?

Після проходження курсу ваша дитина:

  • матиме позитивне ставлення до водного середовища, ми усуваємо будь-який страх перед водою в ігровій формі, використовуючи різні засоби для плавання
  • набуває базової орієнтації та здатності пересуватися у воді
  • матиме правильне положення тіла у воді - злиття на животі та спині
  • зможе правильно дихати на водній поверхні і видихати у воду
  • оволодіє основними плавальними рухами верхніх і нижніх кінцівок та їх взаємодією
  • проходить 25-метровий басейн одним способом плавання
  • без страху, але з благоговінням скочить у воду
  • буде жорстким, організм дитини буде більш стійким і здоровим

ЯКА МЕТА КУРСУ ВДОСКОНАЛЕННЯ?

Після закінчення базового курсу плавання діти можуть ще більше вдосконалюватися в плаванні, що приносить користь їх здоров’ю, діти витриваліші та менше хворіють. Після проходження курсу вдосконалення ваша дитина:

  • вдосконалити основні навички плавання, набуті на базовому курсі плавання
  • вирівнює рух верхніх і нижніх кінцівок з вдихом і видихом у воду
  • вивчіть основи емблеми стилів плавання, повзання та грудей та основи стилю плавання метелик
  • підвищити ефективність руху у воді
  • почуватиметься впевнено та комфортно у воді
  • плаває щонайменше двома плавальними шляхами на всю довжину 25-метрового басейну
  • Що стосується здорового руху, то знатимете про ефективне використання плавальних засобів
  • буде жорстким, організм дитини буде більш стійким і здоровим

  • курси

ЩО ТАКА ОРГАНІЗАЦІЯ КУРСУ?

  • кожен урок курсу ведуть досвідчені тренери та інструктори, які вже багато років практикують тренерів з усіма віковими та виконавчими категоріями дітей та молоді.
  • під час курсу окремі уроки плавно слідують один за одним, від менш вимогливих вправ до більш вимогливих фізичних навантажень у воді
  • На кожному уроці тренери приділяють особливу увагу кожній дитині, яка бере участь у курсі, щодо координації, фізичних та оздоровчих навичок дитини, тоді як ми можемо адаптувати метод навчання плаванню до дітей, що знаходяться в неблагополучному положенні.
  • діти навчаються на курсах в окремі дні з урахуванням віку, успішності та рухових навичок дитини
  • під час базових курсів завжди є принаймні один інструктор з дітьми у воді, щоб забезпечити максимальну безпеку та комфорт дітей
  • виходячи з ваших вимог, ми підготуємо розклад курсів та надамо все необхідне для його безперебійної роботи

ЩО ЦІНА КУРСУ

Щомісячний членський внесок за тренувальний процес у басейні становить 35 євро, а сухий тренінг 10 євро. Плата включає транспорт дитини зі шкільної групи та подальший ввіз дитини до шкільної групи, навчальні підрозділи під керівництвом тренерів та інструкторів протягом 1 години раз на тиждень для плавання, включаючи вхід до басейну та оренду всього обладнання для плавання, наприклад як плавальні дошки, вісімки, весла тощо. та сухий тренувальний блок тривалістю 1 годину раз на тиждень.

Якщо ви зацікавлені в курсі плавання, будь ласка, заповніть електронну заявку, що не є обов’язковою, яка допоможе нам забезпечити організацію курсу плавання. Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, зв'яжіться з нами електронною поштою інформація@ plavaniepezinok.sk або по телефону за адресою 0905731672.

Ви можете заповнити необов’язкову заявку на курс плавання тут: онлайн-заявка