КВІТ ЯМАЙКИ: ПРИРОДНИЙ ПРОТИПАЛИМИЙ

природний

У багатьох людей спостерігається запалення в організмі, особливо в області живота, яке представлене в зайвих сантиметрах, що легко можна зменшити, якщо вони споживають продукти, що володіють протизапальними та сечогінними властивостями; Тому в наступній статті я поясню переваги квітки Ямайка для запобігання запалення.

Перш ніж дізнатися про ці переваги, дізнайтеся більше про цю здорову квітку.

Квітка Ямайки

Гібіскус сабдаріффа або більш відомий як квітка Ямайки або троянда Ямайка - це гібіскус, який належить до сімейства Мальвових, корінним жителям тропічної Африки, хоча його також успішно вирощують у Мексиці, Центральній Америці та Південній Америці (переважно в Колумбії, Гайані, Венесуелі та Аргентина). Він має чудові лікувальні властивості завдяки високому вмісту мікроелементів, таких як вітаміни (А, С, В1 та Е), та мінералів, таких як залізо, фосфор та кальцій.

Травна та протизапальна квітка Ямайки

Квітка Ямайка має чудові властивості, пов'язані з перетравленням їжі, оскільки вона сприяє функціонуванню шлунково-кишкового транзиту і, отже, допомагає легкому виведенню калу та газів, які, якщо їх неправильно вигнати, можуть створити відчуття здуття та тяжкості в області живота.

Потужний природний сечогінний засіб

Завдяки своїм діуретичним можливостям, він допомагає вивільненню рідини, що утримується в організмі, надмірним вживанням оброблених, цукристих або багатих натрієм продуктів, саме тому його споживання рекомендується при складанні дієтичного плану схуднення, оскільки це допоможе усунути всі ці непотрібні зайві рідини в організмі.

Як підготувати квітку Ямайка?

Щоб насолодитися перевагами квітки Ямайки, ви можете приготувати настій з 2 столовими ложками сухих квітів на 1 літр води, дати їм замочитися протягом 5-10 хвилин, а потім процідити і викинути квіти. Отриманий настій можна приймати після кожного прийому їжі або у вигляді води час від часу протягом дня.

Додаткова порада

Вони повинні бути обережними, щоб не перевищувати 1 літр настою квітки Ямайки щодня, оскільки це може спричинити діарею через незначний проносний ефект; Так само його споживання не рекомендується, якщо вони мають низький рівень артеріального тиску, оскільки він має гіпотензивний ефект.

Ліцензія Кармен Хендерсон

Дієтолог і дієтолог

C.N.P. 5381

Тел. (01) 242 3590

Стільниковий.: 999 378 916 електронна пошта: [email protected]

Адреса: Calle Piura 411, Мірафлорес