У нашому інтернет-магазині ви можете придбати продукти з "L-карнітином", які ми маємо у Farmacia Serra.

Farmacia Serra

1- ЩО ТАКЕ
2- ХАРЧОВІ ДЖЕРЕЛА
3- ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ
4- ВЛАСТИВОСТІ ТА ВИКОРИСТАННЯ
· Серцево-судинні захворювання
· Спорт
· Втрата ваги
· Холестерин і тригліцериди
Захворювання нирок
Гіпертиреоз
Фіброміалгія та хронічна втома
. Дозування та несприятливі ефекти

L-карнітин - це амінокислота, що синтезується в організмі, переважно в печінці, нирках та мозку, завдяки наявності в цих органах ферменту (Lohninger 1987).
Ця ендогенна сполука утворена з двох незамінних амінокислот, лізину та метіонії, і бере участь як посередник у багатьох реакціях метаболізму організму.
Для правильного синтезу та використання L-карнітину в організмі також необхідна наявність заліза, аскорбінової кислоти (вітамін С) та вітамінів групи В.

2- ХАРЧОВІ ДЖЕРЕЛА

Наявність мало їжі. Продукти, багаті L-карнітином, - це м’ясо (особливо червоне), молоко та похідні. Також деякі рослинні джерела, такі як пивні дріжджі, авокадо, арахіс, цвітна капуста та зародки пшениці.

3- ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ

Основна функція L-карнітину полягає у виробленні енергії для клітини. Це ключовий елемент для правильного окислення жирних кислот у мітохондріях, сприяючи синтезу АТФ (аденозинтрифосфату).
Коли виникає стан дефіциту L-карнітину, правильний метаболізм ліпідів перешкоджає. Отже, L-карнітин діє як транспортний засіб, транспортуючи жирні кислоти в клітину, щоб він міг використовувати їх для енергії та підтримувати свою структуру в належному стані.
Насправді це неправда, що він спалює жир, але це полегшує його доступність для використання як джерело енергії.

4- ВЛАСТИВОСТІ ТА ВИКОРИСТАННЯ

Через ступінь ендогенного виробництва (самим організмом), який він представляє, деякі не приймають його як необхідну амінокислоту в харчуванні, хоча дослідження, проведені в 90-х, схоже, чітко вказують, що в певних випадках власного виробництва недостатньо в ситуаціях високого попиту на енергію, а добавки у конкретних здорових людей для підтримки гомеостазу були б правильними.
Вегетаріанці, які вживають у своєму раціоні мало L-метіоніну, можуть отримати вигоду з поставки L-карнітину.

. Серцево-судинна медицина
Серце - це дуже вимогливий м’яз, L-карнітин дуже важливий для його правильної роботи.
Фахівці рекомендують високі дози L-карнітину у певних випадках, пов’язаних із серцевою недостатністю, стенокардією, наслідками серцевого нападу та дисфункціями серцевого м’яза. Це фармакологічне використання L-карнітину паралельно його можливому харчовому інтересу, який повинен залишатися в руках кардіолога.
Добавки з L-карнітином підтримують скорочувальний механізм клітин серцевого м’яза. Надає судинорозширювальну та антиоксидантну дію.
Два клінічні дослідження, проведені в 2000 та 2003 роках, показали сприятливу активність при діабетичній нейропатії та її серцево-судинних наслідках.

. Спорт
Застосовується як ергогенна речовина та харчова добавка для людей, які займаються спортом.
Було помічено, що люди, які займаються спортом і приймають добавку L-карнітину, збільшують подачу енергії до м’язів, збільшуючи приплив крові до цієї області. У 2002 р. Дослідження Волека, Кремера, Рубіна та ін. при якому спостерігалося краще відновлення м’язового згинання ніг після прийому L-карнітину.

. Втрата ваги
L-карнітин сприяє мобілізації жирових відкладень, щоб використовувати їх як джерело енергії для наших клітин. Добавка L-карнітину разом із дотриманням персоналізованої низькокалорійної дієти сприяє втраті жиру в організмі тих, хто цього потребує.

. Холестерин і тригліцериди
Добавка L-карнітин застосовувалася для поліпшення дисліпідемій. Він діє як кофактор в оксигенації довголанцюгових жирних кислот, збільшуючи використання тригліцеридів для постачання енергії.
Дослідження докторів П. Давіні та співавт., Опубліковане в 1992 р., Посилалося на ці параметри.

. Нирковий діаліз
Люди, які перебувають на діалізі, можуть мати дуже очевидні дефіцити L-карнітину.

. Гіпертиреоз
Згідно з попереднім дослідженням, проведеним в 2001 р. В одному з провідних журналів ендокринології та проведеним на вибірці 50 жінок, гіпертиреози могли б отримати додатковий прийом L-карнітину.

. Фіброміалгія та синдром хронічної втоми.
Його використання при цих розладах вивчається; у 1997 р. в журналі "Нейропсихобіологія" з'явилася стаття на цю тему.

. Дозування та несприятливі ефекти

Не визначено рекомендованих значень щоденного споживання (RDI).
Споживання їжі становить від 50 до 200 мг на день.
Більшість харчових добавок на ринку забезпечують дози від 300 мг до 1000 мг.
L-карнітин не має помітної токсичності. Існують медичні дослідження, які використовують дози від 2 до 6 г/день L-карнітину в періоди від десяти днів до десяти тижнів. Важливо проконсультуватися з фахівцем.
Фактична доза різних комерційних продуктів на ринку також буде залежати, оскільки L-карнітин поставляється у різних формах з різним багатством: гідрохлорид, фумарат, основа, тартрат тощо.
Випуск у капсулах не підходить, якщо виробник не вказав певний захист або покриття, оскільки він дуже легко окислюється.
Слід віддавати перевагу виготовленню в ампулах для пиття.
Прийом великої кількості їжі може спричинити деякі побічні ефекти, такі як запах тіла або дискомфорт у травленні.
Особлива пильність рекомендується людям, які отримують антикоагулянти від Синтрому та епілепсії.

Jordina Casademunt Дієтолог
Центральний набір, C/Жирона 124, Барселона.

Щоб отримати додаткову інформацію, не соромтеся звертатися до неї за електронною адресою:
[email protected] та Джоан Мª Серра Мандрі, фармацевт

Farmacia Serra дякує "Jordina Casademunt" за співпрацю

Звіт, опублікований на нашому веб-сайті www.farmaciaserra.com, датований до червня 2011 року.

Зверніться до розділу умови використання.
Інформація, точки зору, коментарі та загальний зміст творів чи статей, виставлених на цьому веб-сайті, виконують лише інформативну функцію. Вони ні в якому разі не представляють рекомендацій щодо лікування і не повинні розглядатися як такі.
У всіх випадках, пов’язаних з можливими захворюваннями, Farmacia Serra рекомендує проконсультуватися зі своїм лікарем або іншим компетентним медичним працівником.
Farmacia Serra не несе відповідальності за продукти, згадані на цьому веб-сайті, та їх придатність.