Деякі з вас уже знають мене за іншими моїми RRSS або за те, що я пацієнт, друг, сім'я ..., а для тих, хто цього не робить, ось коротка презентація:
Мене звуть Лора Хорхе і я Дієтолог (Колегіальний номер: CV00385). Я навчався кілька років тому в університеті Валенсії Диплом з питань харчування та дієтології людини а пізніше а Майстер з кінантропометрії Y Спортивне харчування. У мене також є інші дослідження, які ви можете переглянути на моєму веб-сайті, у розділі "Про мене"

просимо

У дитинстві я займався художньою гімнастикою і вперше познайомився зі світом харчування.

Здається, у той момент я почав розуміти, наскільки важливо було мати повноцінне харчування, як вести здоровий спосіб життя, так і стикатися з фізичними проблемами, і протягом багатьох років я вирішив скористатися своєю цікавістю до харчування і займатися спортом і починати тренування, щоб я міг професійно присвятити себе цьому.

Через кілька років професійно працював як дієтолог, Кілька місяців тому я вирішив відкрити власну практику, звідки допомагаю всім, хто хоче змінити свої звички, поліпшити спортивні показники, втратити вагу... Крім того, я пишу в різних RRSS про харчування-годування, з метою поширення звичок здорового способу життя, беручи приклад, який я люблю!

Довгий час у мене в голові була ідея створити блог, але через брак часу, страх перед тим, що писати чи як писати тощо ... я залишаю це. Завдяки вашим запитам, я вирішив включити його до свого переліку цілей на 2016 рік, тому із задоволенням представляю свій щоденник, в якому я спробую вирішити найпоширеніші сумніви цього світу харчування-харчування, дати вам трохи поради, легкі та корисні рецепти, розповім вам частину мого повсякденного ...

Користуючись нагодою, можу сказати вам, що багато разів, як у соціальних мережах, так і тут, я ділюсь тим, що мені подобається, що я їжу, вправою, яку я роблю ... Це не означає, що це ідеально для вас, оскільки кожен має характеристики та потреби, і дуже важливо, що прожиткового мінімуму або рекомендації щодо харчування персоналізовані. Але я люблю ділитися своїми Спосіб життя і донести, що дуже важливо носити з собою різноманітне і збалансоване харчування.

Харчуватися здорово не повинно бути нудно! Мені подобається, що ти знаєш мою роботу, що забирає твої великі зусилля та час.

Сподіваюся, вам також подобається читати мене тут, і перш за все, що вас заохочують взяти участь.