ЗАСОБИ
КОМУНІКАЦІЯ
Корінь лопуха живить мозок та органи людського тіла
За Симеоном Дарвіком
Консультант з питань харчування та охорони здоров’я
22.05.13
Лопух, або лопух, використовується в традиційній медицині для лікування не одного десятка захворювань. Історично склалося так, що насіння рослин лопуха подрібнювали, щоб отримати ефективну суміш для очищення крові, полегшення болю в суглобах та артритах, а також для лікування подагри, ревматизму, виразки, вугрів, екземи та псоріазу. Традиційні китайські цілителі використовували корінь лопуха разом з іншими рослинами для лікування застуди, кору, ангіни та тонзиліту. Лопух - потужний сечогінний засіб, який збільшує об’єм сечі, а також функціонує як м’яке проносне.
У наш час лопух застосовується також в онкології - галузі медицини, яка вивчає та лікує пухлини та рак. Його цілющі властивості при лікуванні раку використовуються в Росії та Індії. Однак для підтвердження цієї заяви потрібні додаткові дослідження.
Лопух, або лопух, росте в холодніші температури Центральної долини, поблизу Сан-Хосе. Його можна знайти на ринку органічних продуктів Nosara, а також у добавках, доступних з макробіотиків. Його корінь має солодкуватий смак і гумову консистенцію. Можна приймати всередину або використовувати місцево як засіб від шкірних розладів.
Деякі з активних інгредієнтів лопуха - це кальцій, флавоноїди, залізо та калій. Насіння рослини містять жирні кислоти, корисні для нормального функціонування мозку та клітинного зв’язку. Олія з насіння може використовуватися для посилення потовиділення, ідеально підходить для очищення організму від токсинів, таких як пил, дим, пестициди та інші хімічні речовини, присутні в навколишньому середовищі та в харчових джерелах.
Корінь лопуха вважається безпечним і нетоксичним для вживання в їжу, проте деякі повідомлення вказують, що він може мати токсичні властивості, якщо його забруднити. Іншими словами, важливо перевірити, чи вирощений він органічно, крім того, щоб знати компанію, яка виробляє його, якщо його купують як добавку. Якщо ви збираєтеся їсти його свіжим, знайдіть хвилинку і переконайтеся, що воно виглядає і добре пахне.
У багатьох місцях його вживають як овоч. Ви можете нарізати його соломкою, як і моркву чи капусту, і смажити окремо або з іншими овочами. Ви також можете дрібно нарізати його та додати до салату, додати до смузі, свіжого або супу або пити як настій. Вода стане зеленою завдяки високому вмісту хлорофілу. Хлорофіл схожий на рідке світло. І саме цей зелений живить серце, очищаючи кров. Підводячи підсумок, лопух або лопух покращують роботу багатьох органів, які очищають організм та виводять токсини або відходи речовин (наприклад, нирок, печінки та товстої кишки тощо). Це покращує загальний стан здоров’я та допомагає виправити різні порушення.
Більше новин про здоров’я
Рак яєчників, який часто називають "мовчазним вбивцею", - це рак, який відповідає за щорічне позбавлення 67 життів у Коста-Ріці.
Бетті Ногера Матарріта, 62, почувалась сонною після того, як отримала масаж від фізіотерапевтів групи служб ПТОТ. Говорячи про біль у руці та спині, який її страждав, вона сказала: "За 15 років я почувалася дуже погано".
Коли ви виявляєте, що у вас є хвилина для відпочинку, який із цих трьох варіантів ви зазвичай робите?