Тамас Балог 11 жовтня 2012 р. Query_builder Читання займає 14 хвилин
Привіт! Я ShapeShifter, самозвана художниця і художниця-споживачка ... жінка. До речі, мене звати Река Богнар. Ну, справа в тому, що відтепер я буду представляти слабшу стать серед гуро LifeTilt.
Я впевнений, що багато людей мене вже знають - але ти також знаєш, що є набагато більше, ніж ти, які навіть не уявляють, як я потраплю в цю прекрасну кругову історію LifeT! Lt. Тож дозвольте підсумувати свій минулий рік, щоб все було зрозуміло. Сподіваюся, кожен поклав із собою свої підроблені пельмені Сомло та дієтичний шоколадний крем, бо це буде довго.!
Моє життя. Ваше життя…?
Головний герой їх історії - 22-річна дівчина, яка все життя була незадоволена своєю фігурою. Власне кажучи, для цього була дуже вагома причина, оскільки, оскільки земля була круглою, Він справді поглинув солодощі у двох щелепах при будь-якій нагоді; таким чином також забезпечуючи величезну вагу від 62 до 63 кілограмів на додаток до своєї висоти 168 дюймів. Він не був спеціально роздутим, лише трохи кремезний. Просто достатньо, щоб постійно вибивати сюди про себе і непомітно труїти свої будні. Щоб дослідити „корисний” одяг під час покупок, і провести години перед вечіркою, вибираючи штани, які виглядають не такими товстими, як ваші стегна. Поки що історія знайома, чи не так?
Отже, тут стояла, ця дівчина, падаючи з одного швидкого на інший, відчувала слабкий випадок, що було здоровим, а що ні, чому вона весь час набирала вагу і чому «колись тоненький піст сам себе розколов» метод не спрацював.
Чому все завжди повертається? Що хорошого в стрілі доброго смердючого бога з тими чудовими худими, красивими дівчатами, які можуть бути одночасно і красивими, і щасливими? Епохи посту та піни чергувались, і наш головний герой ставав дедалі дурнішим через свій маразм.
Потім одного чудового дня в його житті з’явився чоловік (і з тих пір зник), який переконав його почати рухатися. Якщо ви вже знаєте людину, яка справді ненавиділа рухатися з чистим серцем, помножте це на два і отримайте Реку Богнар у версії 2011 року ... П’ять хвилин мук на біговій доріжці, десять на велосипеді, гантелі вже впізнали здалеку - у кращі дні ...
Потім йому стало п’ятнадцять із п’яти хвилин, двадцять п’ять із п’ятнадцяти. Не днями, а тижнями і місяцями, з кількома тренуваннями на тиждень, а іноді навіть декількома тижнями пропусків «залиште в спокої». Це трохи смішно, але оскільки ця дівчина Река ніколи раніше не ходила біля спортзалу, вона зараз страшенно пишалася собою. Він також схуд приємних 59 кілограмів. Де тоді він застряг у своєму порядку та порядку. Тому що шоколад все ще занадто смачний, а золотий вареник мами в будь-якому випадку потрібно обов’язково подивитися.
Народився ShapeShifter - або найсолодший спосіб перемогти себе
Тож мені було там на 4-5 фунтів легше і все ще нещасно. Я, як правило, така людина, яка виливає останню краплю пива з пляшки: майже хворобливий максималіст. Звичайно, я був задоволений досягнутим, і більше не бачив себе товстим. Я став цілком середнім. А для мене це було мало. Бо мені неможливо прожити своє життя таким чином, щоб лише власна сила волі відділяла мене від того, чого я прагнув усе своє життя.!
Раптом виникла ідея для ведення блогу. Я сидів у автобусі, дивився у вікно і думав. Я дивувався, як я можу дати основу для моїх амбіцій щодо схуднення, яка б цього разу виділила мене. Відповідь була очевидною: я мав базуватись на своїй гордості. Так з’явився мій щоденник, горезвісний щоденник про сумо-дієти, де я збирався досягти успіху - або зазнати невдачі - перед пильними очима світу.
«... Ось чому я обрав цю просту форму вимушеної чесності: я збираюся написати щоденник. Безоні. Ура. Блискуче. І кількісні дані все одно це виявлять, якщо є щось безглузде, для всіх стає очевидним, що мій блог є каком, не вартим читання. Я цього не хочу ".
Ну, так все почалося.
Те, як це продовжувалося, і як я виглядаю, є блискучим. Так, зараз я збираюся відполірувати власну дупу, але зрештою це такий допис. Отже, річ у тому, що я якось психічно хворий. І я випадково люблю пекти і готувати. Тож дуже скоро і зовсім мимоволі головна концепція мого блогу об’єдналася: повільне схуднення за допомогою райських смачних, справді дієтичних солодощів. Але не просочений жиром бульба, а безліч справжніх домашніх, хитрих і хитрих рецептів.
І я почав худнути. Приємно повільно, ніжно. Всього з половиною фунта на тиждень - або зрідка менше - я стає легшим, але я можу з гордістю сказати, що мені вдалося досягти цього за допомогою 5-6 прийомів їжі на день та власних дієт. Ну, звичайно, регулярними фізичними вправами - що тим часом стало моєю пристрастю. Через 165 днів я закрив свою програму 51,2 кг.
Я лише і виключно дотримувався власного методу протягом усього часу, а тим часом у мене був величезний табір для читання. Листи почали падати мені, я писав дієти, і смію точно сказати, що мені вдалося показати багатьом дорогу. Показати, що піст - це найбільший ідіотизм, завдяки якому можна схуднути приємно і легко. Насправді мені навіть вдалося перебільшити, я думаю, ми з цим погоджуємося.
З іншого боку, я показав, що надзвичайно ледача, милолюбна пухка дівчина, яка ненавидить всілякі фізичні вправи, як я, може бути одержимою спортсменкою. Хтось, кому так заздрять, кого жінки (і-чоловіки-але-хто-дбає-турбота) шукають скрізь. Хто, на їхню думку, є постом або дуже пощастило. І ніхто з мене не відповідає дійсності.
Я ЛЮБЛЮ їсти. Багато і багато разів. Я люблю аромати, запахи, солодощі, різноманітність. Я ніколи не міг пройти жодної нудної монодієти (і тому я піднімаю капелюх перед керівниками LifeT! Lt, бо я, звичайно, не пішов би), але мені не довелося. Натомість я придумав свій власний метод. Це працює. Я живий доказ цього. Я щиро сподіваюся і бажаю, щоб ви стали наступним у черзі.
Ось чому я зараз тут, саме тому я став членом команди LifeT! Lt.
До мене я не мав нічого спільного з Тамашем чи системою цінностей чи системою, яку він представляв. Я продовжуватиму йти своїм шляхом, але вже в рамках LifeT! Lt. Я вірю, що у цій спільноті, яку ви створили, є величезні можливості.
Я також хочу перенести натовпи людей, відкрити очі, покращити життя. Я хочу передати все, що мені вдалося з’ясувати за останній рік. Я хочу допомогти, бо думаю, що можу. Я вірю в оновлений LifeT! Lt, що ми будемо допрацьовувати досконалість з Крістофом і Тамасом у найближчий період.
У своїй ролі я буду незнайомою фабрикою-блогером кухонної рабської їжі. На дівочі теми, для немовлят, мовою немовлят. Я не буду матір'ю, не збираюся топтати когось (голкою) п'ятою, і я, звичайно, не буду, принаймні, сподіваюся, мати своїх власних ненависників-психопатів з окремим входом. Я не можу пообіцяти, що іноді у мене не збираються вирощувати отруйні отруйні зуби, тому що я теж жінка - і це великорота ексгібіціоністська версія цього, але трохи сарказму, на мою думку, відповідає світові. Ну, я викладу дуже багато фотографій кошенят, це точно!
Ласкаво просимо в мій світ!
Що стосується нинішніх умов, то я лише готуюсь до весняного сезону 2013 року. Я хочу успішно виступити на одному з найпрестижніших домашніх змагань у категорії фітнес-моделі, і мій тренер каже, що у мене є всі шанси це зробити. Якщо ти не правий, ну, тоді восени - пиш його. До мети ще далеко, хоча в результаті останніх місяців я зараз важу 54 кг - не товстіючи, - тому я дивлюся вперед з усіма амбіціями та надією. А вранці я можу повільно грати в шахи на животі ...
Тож я багато тренуюсь, наполегливо наполягаю на харчовій промисловості, а також працюю в двох місцях і навчаюся в коледжі. Я думаю, так виглядає, коли хтось дійсно хоче чогось досягти.
Я щиро сподіваюся, що найближчим часом багато з вас зможуть черпати сили з мого прикладу та публікацій, щоб продовжувати, мої рецепти допоможуть вам зберегти досягнуті результати та, зрештою, достатньо натхнення, щоб перевернути ваш спосіб життя.!