здоров

Руки допомагають нам спілкуватися та висловлюватися. Слова часто недостатньо, щоб передати все, що ми хочемо сказати. В інший час слова здаються зайвими і заважають спілкуванню. У ті моменти ми завжди можемо довіряти пестощам.

Цілюща сила пестощів

Ласки є значущі терапевтичні жести, вирази, що мають більшу силу, ніж будь-який наркотик.

Обійми або руки, що торкаються обличчя або спини сприяють вивільненню окситоцину. Цей гормон, відомий як "гормон любові", є ключовим фактором зв'язку. Тому фізичний контакт важливий для створення емоційних зв’язків.

Утримання дітей та безпосередній контакт з їх шкірою є важливим для їх емоційного розвитку. Жести прихильності провокують вираження спільних почуттів. Вони також сприяють впевненості, оскільки вони також виявляють відданість.

Не отримуючи пестощів як діти, можуть робити як дорослі, важче віддавати і отримувати прихильність. Вираження будь-яких емоцій коштує дорожче, особливо якщо ми хочемо висловити їх фізично. Фізичний контакт часто сприймається як "брудний".

Погладжування для зняття стресу

Людський контакт має чіткий заспокійливий ефект, це простий бальзам, де ми відчуваємо інтеграцію та підтвердження. Без будь-яких контактів, можливо впасти у смуток та ізоляцію, що може призвести до депресії.

Він діє для будь-якого віку: покинуті діти, пари, які мало контактують, люди похилого віку без когось, щоб виявити їм прихильність ... Люди є соціальними тваринами, які ми зростаємо завдяки контакту, прихильності, до співчуття та ніжності, у даруванні та отриманні.

Настільки, що стаття, опублікована в 2016 році Лондонським журналом первинної медичної допомоги, робить висновок, що зневага, непослідовність батьків та відсутність любові можуть призвести до тривалих проблем із психічним здоров’ям, а також зменшити загальний потенціал та щастя.

Фізичні прояви прихильності настільки поширені, що ми можемо спостерігати їх навіть у тварин. Наші домашні тварини чекають нас, коли ми повертаємось додому, щоб шукати компанію і сідати на коліна.

Вони дарують нам свою любов, і ми змушені, майже не бажаючи, відповідати взаємністю. Ніби це було найголовніше у вашому світі: почуття кохання, почуття пещення.