проблема

Власне, ожиріння в дитячому віці - одна з проблем більш серйозні охорона здоров'я. Це явище, яке спостерігається у всьому світі, і його частота поступово зростає.

Насправді це патологія, яка пов’язана з такими країнами, як США. Однак це також впливає на менші та країни з низьким рівнем доходу. На жаль, За підрахунками, близько 42 мільйонів дітей у віці до 5 років страждають ожирінням у дитинстві.

Ожиріння - це хвороба, яка не обмежується лише естетичним сенсом, але має серйозні наслідки для здоров’я тих, хто цим страждає. Наприклад, діти, які його розвивають, більш схильні до таких захворювань, як діабет або інші, що мають серцево-судинне походження протягом усього життя.

У суспільстві, в якому ми живемо, нашим дітям здається важким підтримувати здоровий спосіб життя та правильне харчування. Тим не менше, ми повинні прагнути усунути цю проблему. Тому в цій статті ми розповімо вам все, що вам потрібно знати про ожиріння в дитинстві.

Що таке ожиріння в дитинстві?

Ожиріння в дитячому віці є найпоширенішим розладом, пов’язаним з харчуванням на цьому етапі життя. Він полягає в надмірному накопиченні жиру в організмі, що ставить під загрозу здоров’я дитини.

Це хвороба, при якій втручаються багато факторів, це залежить не тільки від харчування. Фактично, генетика та фізична активність також є двома основними детермінантами.

Однак, безсумнівно, дієта, яку ми встановлюємо, є одним з найбільших винуватців цієї патології. В даний час ми зловживаємо гіперкалорійною їжею, з високим відсотком насичених жирів.

Підсумовуючи, ожиріння в дитячому віці - це поєднання, зокрема, абсолютно незбалансованого харчування, малорухливого способу життя та генетики. Важливо це знати, як ми вже говорили, це захворювання пов’язане з численними проблемами зі здоров’ям, такими як діабет.

Як ми дізнаємось, чи страждає дитина ожирінням?

Діагноз ожиріння в дитячому віці не встановлюється за зовнішнім виглядом, а розраховується за допомогою параметра, який називається «індекс маси тіла» або ІМТ. ІМТ відносить вагу до зросту і обчислюється діленням ваги (у кілограмах) на зріст (у метрах) у квадраті.

Існує низка таблиць та посилань, які дозволяють порівнювати ІМТ із стандартними рівнями, щоб дізнатись, у конкретному випадку, чи йдеться про ожиріння в дитячому віці чи ні. Однак у дітей точніше використовувати криві процентилю для порівняння.

Які фактори ризику ожиріння в дитячому віці?

Як ми вже згадували, ожиріння в дитячому віці залежить не тільки від раціону дитини. Власне, беруть участь численні фактори наприклад:

  • Генетичні:Численні дослідження пов’язують надлишкову вагу батьків із вагою їхніх дітей, вказуючи, що у випадку, коли хтось із батьків страждає ожирінням, дитина майже втричі ризикує страждати ожирінням. Однак важко диференціювати, якщо це пов’язано із загальним способом життя або через генетику.
  • Вага при народженні: вчені пов'язують той факт, що дитина народжується із ожирінням понад 4 кг у дитинстві або в зрілому віці.
  • цікаво, грудне вигодовування дитини протягом першого року життя здається, це пов'язано з меншим ризиком ожиріння в дитячому віці.
  • Місце народження, оскільки дитина, яка живе в сільському середовищі, здається, веде більш активний спосіб життя, тоді як ті, хто розвивається в місті, як правило, малорухливі.

Ця патологія навіть пов’язана з іншими факторами, такими як сон або економічний рівень сім’ї. Однак ми повинні чітко це розуміти головне, з чим стикається ця проблема орієнтуватися на спосіб життя дитини.

Що ми можемо зробити, щоб цього не допустити?

Ожиріння в дитячому віці - це хвороба, яка може визначити решту життя дитини. Це пов’язано з тим, що крім самооцінки та естетичних проблем, це призведе до значного збільшення ризику серцево-судинних та метаболічних проблем.

Тому дуже важливо, щоб ми діяли і знаходили спосіб встановити адекватну дієту для них. Якщо ви не знаєте, як це зробити, найкраще проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Що ще, ідеальним є те, що дитина залишається активною. Введення спорту у свій розпорядок дня має бути одним із перших кроків. Насправді це також допоможе дитині вдосконалити свої соціальні навички та отримувати задоволення.

  • Єсте, Д., і Карраскоса, А. (2012). Лікування ожиріння в дитячому та юнацькому віці: від дієти до хірургічного втручання. Anales de Pediatría, 77 (2), 71–74. https://doi.org/10.1016/j.anpedi.2012.03.010
  • Дитяче ожиріння (2011). ОЕСР. https://doi.org/10.1787/health_glance-2011-en
  • Zayas Torriente, G. M., Chiong Molina, D., Díaz, Y., Torriente Fernández, A., & Herrera Argüelles, X. (1946). Кубинський журнал педіатрії: Дитяче ожиріння. Кубинський журнал педіатрії (том 74). Національний центр інформації з медичних наук. Отримано з http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=s0034-75312002000300007

Закінчив медицину в Національному університеті Кордови (Аргентина) у 2008 р. Магістр з питань сприяння здоров’ю та соціального розвитку, спільний ступінь Державного університету Наварри (Іспанія) та Університету Бордо (Франція). Спеціаліст з медичного аудиту від Національного технологічного університету (Аргентина) та з питань сімейної та амбулаторної медицини від італійської лікарні Буенос-Айреса (Аргентина). Служить як зовнішній рецензент проіндексованих наукових публікацій, головним чином на теми здоров'я підлітків, проблемне вживання алкоголю, зміцнення здоров'я та медичний аудит. Він опублікував наукові праці з питань сексуального та репродуктивного здоров'я та підходу до підліткового алкоголізму. Він був редактором контенту для диплому про освіту для охорони здоров’я та інтегральний розвиток Grupo Congreso de Educación (Аргентина). Проводить проекти з охорони здоров’я, пов’язані з покращенням якості життя, переважно у сільській місцевості.