Інгредієнти на 6 порцій:

  • 2 більших баклажана, нарізані скибочками
  • 1-2 столові ложки рослинного масла
  • 75 грам сиру пармезан
  • 250 грам рікотти
  • 2 кружки часниково-базилікового томатного соусу
  • Натертий на тертці 125 грам моцарели
  • сіль і перець за смаком
  • спеції (орегано, базилік, чебрець)
  • час підготовки: 30 хвилин
  • час підготовки: 30 хвилин

Підготовка:

Розігрійте духовку до 200 градусів.

баклажанів

Баклажани наріжте скибочками і обсмажте їх на дуже невеликій кількості гарячої олії (з обох сторін, загалом приблизно 3-4 хвилини). Приправити сіллю і перцем і відкласти.

Тим часом приготуйте томатний соус з часником і базиліком, в який ми додаємо сіль, перець та будь-які спеції (базилік, орегано, чебрець).

Викладання шарів відбувається наступним чином: покладіть трохи соусу на дно змащеної жиром чаші, потім скибочки баклажанів, рікотту, томатний соус і трохи суміші сиру Пармезан-моцарелла. Продовжуйте, поки у нас не з’являться інгредієнти, зверху залийте томатним соусом та рікоттою, а потім посипте це також сирною сумішшю. Випікайте готовим у розігрітій духовці, приблизно Через 30 хвилин.

Рецепт професійно перевірила: Доротя Сарка, дієтолог.