З популярних соковитих овочів придумайте ідеальну їжу для всієї родини, після чого вони затримаються. Смакуйте кабачки та курячу лазанью.
Склад:
- Овочі - 400 г.
- Куряча грудка фаршу - 300 г.
- Цибуля - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Сир нежирний - 100 г.
- Йогурт - 4 столові ложки
- Яйця - 1 шт
- Томатна паста - 1 ст
- Сіль - смак
- Спеції - за смаком
Підготовка:
На сковороді обсмажте з невеликою кількістю масла курку мелену, цибулю, натерту моркву, додайте трохи води і тушкуйте 10 хвилин на повільному вогні. Додайте томатне пюре і смажте протягом 3 хвилин, постійно помішуючи. Додайте сіль і перець за смаком. Кабачки наріжте тонкими скибочками. Покладіть половину скибочок кабачків на дно у вогнетривку миску з рівним дном. Залийте смажену м’ясну суміш на кабачки. Збийте яйця в мисці з йогуртом і сіллю. І половину цієї йогуртової суміші залийте м’ясом. Повторіть шари. Зверху посипте тертим сиром і поставте в розігріту до 200 градусів духовку. І нехай випікається близько 30 хвилин. Як тільки м’ясо розм’якне, а сир підрум’яниться, його можна дістати з духовки. Лазанья готова, подавати гарячою.
- Кожен текст Гавела - Svet SME - заслуговує літературної премії
- Крістен Стюарт стане леді Діаною, принц Вільям не може зіграти британця
- Чоловік щодня п’є пиво - с
- Ленс Армстронг робить фотографії та блоги - він буде журналістом нового часу
- Менструальні судоми покажуть вам, наскільки сильно болітимуть болі