Легкий сирний торт

Цей легкий сирний торт дуже простий у приготуванні.

Це можна зробити в мікрохвильовці або в звичайній духовці. У будь-якому випадку у вас вийде легкий і смачний сирний пиріг.

Чізкейк ідеально підходить для перекусу кавою. Це дає вам лише 1,5 бала дієти ww, якщо ви вважаєте за краще вважати калорії, це всього 120 калорій на порцію.

Непереборний десерт, який не потовстить!

Бали за рецепт: 10,5

Порцій на рецепт: 8

Інгредієнти (для 8 осіб)

  • 2 яйця та яєчний білок (4 очки ww)
  • 1 ванна з півкіло знежиреного сиру кварк (5 балів)
  • 2 столові ложки рідкого підсолоджувача (0 балів ww)
  • Половина склянки знежиреного молока (0,5 бала)
  • 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю (1 мас. Мас.)
  • 1 чайна ложка олії (1 мас. Ч.)

Підготовка

Помістіть усі інгредієнти, крім олії, у скло блендера або іншу відповідну ємність і пропустіть їх через блендер.

Змастіть форму чайною ложкою олії, використовуючи для розмазування шматочок кухонного паперу.

Вилийте суміш у форму і випікайте 30 хвилин при 200 градусах. Це також можна зробити в мікрохвильовці, в цьому випадку готуйте його протягом 10 хвилин або до готовності тіста.

рецепти

Харчова оцінка на порцію для співвідношення продуктів і зазначених кількостей