салат

  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Довіритель
  • Кетогенні дієтичні рецепти
  • Легкий салат з капрезе

Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.

Поділіться з друзями:

Shopify

Багато томатів, моцарели та базиліка, що може бути краще? Цей простий обід смачний і ситний, особливо для любителів сиру.

Кроки

Використовуйте блендер або кухонний комбайн для пульсу базиліка та оливкової олії. Це залишить у вас пасту з базиліка.

Тепер наріжте помідор скибочками приблизно 1/2 см. Ми прагнемо мати 6 скибочок, тож сміливо захопіть ще один помідор, якщо вам потрібен.

Наріжте моцарелу шматочками 30 грам (приблизно такого ж розміру, як помідори, або трохи товщі).

Покладіть капрезе з помідором як основою, потім сиром і зверху пастою з базиліка.