Сучасна степ-аеробіка: спалювання жиру та гарний настрій!

Окрім спалювання жиру під час занять FREEK STEP FUN, ви навіть почуватиметесь добре! Вся справа в "веселощах" тут, на вечірці! Сучасна степ-аеробіка, але відрізняється від усього, що ви до цього пробували!

фітнес

  • Ці кроки зовсім не складні, тому ви можете їх виконувати, навіть якщо ви ніколи не були на уроках. Новачки можуть долучитися в будь-який час!
  • Це обертається, відмінне спалювання жиру та кардіотренування, які збентежать весь ваш день!
  • Це не тільки ефективно формує ваше тіло, але воно ще й чудово розумово та духовно, адже вам доведеться звертати увагу на кроки на уроці, тому протягом години ви не звертаєте уваги на будь-які інші турботи чи проблеми.!
  • Це не обтяжує ваші суглоби, в ньому немає різких крокових змін!

Я рекомендую вам, якщо:

  • Мене цікавить світ степу, але ти досі не наважився спробувати його, бо боявся складних комбінацій кроків.
  • Ви любите уроки танців і гарну атмосферу.
  • Ви хочете схуднути, і вам не подобаються одноманітні кардіотренування.
  • Ви б прочистили голову.
  • Ви можете покращити свою координацію рухів.
  • Ви б доповнили тренування з кондиціонера чимось цікавим.