Нова лікарка Катаріна здійснила свою мрію, скинувши 17 кг зайвої ваги за короткий проміжок часу, щоб зробити її чудовою для пляжного сезону. Прочитайте це інтерв’ю та дізнайтеся, як можна досягти тіла своєї мрії цього літа.

Яким був ваш попередній досвід втрати ваги?

Деякий час тому я намагався схуднути за допомогою дієти Дюкана, але вона була нездоровою і не принесла ніяких результатів. Ще гірше - все закінчилося тим, що моя шкіра стала виглядати нездоровою, і я набрав ще більше ваги після цієї дієти.

Якою була ваша мотивація схуднути прямо зараз ?

Я ненавидів те, що бачив у дзеркалі та на фотографіях. Я не почувався таким, як я, бо вже не був тією енергійною жінкою, якою був раніше. Я вирішив знайти метод, який дозволить мені швидко отримати результати, інакше мені доведеться відмовитися від своєї мрії втратити зайву вагу.

Як ви відкрили стокгольмську дієту?

Я бачив багато надихаючих історій та дуже хороші відгуки в Інтернеті. Також я дізнався, що мої батьки почали худнути завдяки цій дієті. Спочатку я скептично ставився до чого-небудь, бо нічого не вірив, сам не пробував. Тому я замовив власний план дієти в Стокгольмі.

увага

Як було з дотриманням дієти?

Спочатку я дотримувався кожного кроку, який був записаний у моєму плані обіду. Мені дуже сподобалось різноманіття продуктів, які пропонувала ця дієта, а також можливість безкоштовно поговорити з експертами, коли я хотів обмінятися кількома стравами або мав певні запитання. Порівняно з іншими методами схуднення, дотримуватися вказівок стокгольмської дієти було дуже просто.

Я помітив і також відчув перші результати менш ніж за тиждень, коли я втратив 4 кг своєї ваги. Я боявся, що процес схуднення зупиниться, але цього не сталося - вага все ще зменшувався, і тепер я схудла загалом на 17 кг своєї зайвої ваги.
Мої харчові звички повністю змінилися - у моєму домі завжди є корисна їжа, і я досі використовую ці рецепти щодня. У мене щодня фантастичний настрій, і мені дуже подобається, як я зараз виглядаю.

Що б ви запропонували людям, які все ще мають зайву вагу?

Якщо у вас надмірна вага і ви мрієте про гарне тіло - обов’язково спробуйте стокгольмську дієту! Я сподіваюся, що моя історія про те, як я схудла, стане натхненням і для вас! Це набагато простіше, ніж ви думаєте. Починай зараз!