Чому чоловіки вмирають так скоро? Одна з відповідей така: оскільки вони їдять набагато більше і здоровіше, ніж жінки. При ожирінні вони роками ведуть жінок.

1 квітня 2005 р. О 0:00 EVA HRDINOVÁ

чоловіків

Чому чоловіки вмирають так скоро? Одна з відповідей така: бо вони їдять набагато більше і здоровіше, ніж жінки. При ожирінні вони роками ведуть жінок.

Ожиріння не схоже на ожиріння. Якщо у вас величезний «пивний» живіт, у вас більше шансів отримати серцевий напад. У діагностиці ожиріння також дуже важлива абсолютна частка жирової тканини, як і її розподіл. Лікарі радять: замість зважування виміряйте співвідношення талії та стегон. Дійсно, виявлено, що ризик ускладнень ожиріння набагато вищий у його абдомінальній формі, коли жирові запаси накопичуються в черевній порожнині, ніж у гіноїдній формі, коли жир накопичується в стегнах і стегнах. Абдомінальне ожиріння особливо характерно для чоловіків.

"Ожиріння Android або черевної порожнини означає набагато вищий ризик серцевого нападу або інших серцево-судинних захворювань. Це також може бути однією з причин того, чому наші чоловіки так швидко вмирають", - говорить лікар-терапевт MUDr. Петро Черни.

Чому ми такі товсті?

Людина - єдина тварина на цій планеті, яка їсть або буквально їсть. Лише незначний відсоток людей має серйозні проблеми з метаболізмом та розлади щитовидної залози. У всіх інших є тисячі причин для цього.

"Товстий чоловік не б'ється, щоб щось змінити. У нього все добре, йому подобаються спокій, їжа та затишок. Будь-які зміни від цього стереотипу він визнає розумними, але відкладає їх на невизначений час", - зізнається 41-річний Міро Веселий, який були відпрацьовані роки до 115 кіло.

Перенесення такого тягаря - щоденна травма. На думку лікарів, здавалося б, неестетична, здавалося б, невинна вгодованість може буквально обернутися особистою людською катастрофою. Товсті люди страждають безсонням, болями в попереку, діабетом, надмірним потовиділенням, хворобами серця, підвищеним ризиком серцевих нападів, швидше вмирають.

Повним людям бракує самооцінки

Дослідження за кордоном показують, що люди з ожирінням мають нижчу самооцінку, ніж люди, які подолали ампутацію, сліпі або пацієнти з хронічними захворюваннями.

"Надмірна вага спочатку лише незначна, ви цього навіть не помітите. Вона прийшла тихо, повільно і непомітно. Я спробував себе, як комфортно набрякати роками. Я знаю, як важко сказати достатньо в певний момент. Ожиріння розвивається повільно і систематично. Так само повільно. і від цього можна систематично позбуватися. Можливо, мій досвід вам допоможе ", - каже Міро, якому вдалося скинути 40 кілограмів за більш ніж рік".

Виміряйте пояс

Розрахунок зайвої ваги за допомогою формул досить складний, і ви не дізнаєтесь з нього розподіл жиру по тілу. Тому вимірювати окружний живіт простіше і зручніше. У чоловіків ідеальна окружність талії менше 94 см, існує підвищений ризик між 94 і 102 см, із 102 см чоловік є пацієнтом високого ризику. У жінок ризик становить менше 80 см, збільшується між 80 і 88 см та з висоти 88 см. Якщо жінка вимірює до талії до 88 см, а чоловік - 102 см, ми настійно рекомендуємо звернутися за допомогою до фахівця.

Небезпечні типи ожиріння

яблучний тип (андроїд, абдомінальне ожиріння)

  • жир накопичується переважно на животі
  • на думку експертів, існує чіткий зв’язок між андроїдним типом розподілу жиру та частотою серцево-судинних захворювань
  • також збільшується ризик деяких видів злоякісних утворень, каменів у жовчному міхурі та депресії

тип груші (гіноїдний, поперековий)

  • жир зберігається в основному з боків
  • навіть ця форма ожиріння не позбавлена ​​ризику
  • обидві форми напружують суглоби і збільшують ризик артритних змін

Чоловіки товстіші за жінок

Згідно з опитуванням Управління громадського здоров'я, до 63 відсотків чоловіків перебувають у зоні ожиріння, тоді як для жінок це "лише" 47 відсотків. Чоловіки є найтовстішими у найкращому віці, набираючи вагу у великих кількостях після 35 років, тоді як жінки товстіші у великому віці приблизно до п'ятдесяти. Цікаво, що з об’єктивно ожирених чоловіків лише 37 відсотків визнають ожиріння проблемою чи хворобою, ожиріння жінки є більш чесними, до 60 відсотків вважають це великою проблемою. Більшість товстих чоловіків проживають у Братиславі.