Щоб підтримувати високу якість життя, нам потрібно, щоб наші тіла могли працювати як по маслу. Але це не завжди легко. Іноді неправильне харчування може спричинити запалення та накопичення токсинів. Однак є деякі лікарські рослини, які надають природну допомогу підшлунковій залозі.
Ви зацікавлені в рекламі на MaximaOnline?
Ви можете показувати свій бізнес більше 250 тисяч разів на місяць
Як поліпшити здоров’я підшлункової залози
Напевно, ви знаєте когось із проблемами підшлункової залози. Без сумніву, одним з найсерйозніших захворювань, пов’язаних з цим органом, є рак. Але більшість інших проблем пов’язані з підшлунковою залозою через інсулін. Підшлункова залоза - це залоза, яка відповідає за вироблення шлункових кислот, які дозволяють перетравлювати їжу, яку ми їмо. Підшлункова залоза також виробляє інсулін і допомагає регулювати рівень цукру в крові. Завдяки цьому органу ми уникаємо діабету. Тому важливість детоксикації підшлункової залози відіграє надзвичайно важливу роль у контролі над деякими захворюваннями та станами, пов’язаними з нею.
Лікарські рослини для детоксикації підшлункової залози
Підшлункова залоза необхідна, і варто знати найкращий спосіб догляду за нею. Ви хочете знати, які лікарські рослини можуть допомогти детоксифікувати підшлункову залозу і як вони можуть поліпшити її функції? Продовжуйте читати нижче.
1. Чай з солодки та банана
Чи знаєте ви переваги суміші цих двох лікарських рослин? Вживання цього чаю після основного прийому їжі може бути дуже корисним для детоксикації підшлункової залози. Додайте корінь солодки і столову ложку подорожника в чашку гарячої води, це сприяє детоксикації підшлункової залози. Корінь солодки містить молекулу, яка допомагає контролювати глюкозу на клітинному рівні, також діє як протизапальний засіб і допомагає лікувати підшлункову залозу.
У поєднанні з бананом корінь солодки - ідеальний спосіб уникнути появи переддіабетичних захворювань, таких як резистентність до інсуліну. Не пропустіть цей чай.
2. Вживання зеленого чаю
Зелений чай є природним антиоксидантом, і з ним щодня відкривається щось нове. Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Metabolomics, пояснює, що щоденне вживання зеленого чаю сприяє зміцненню здоров’я підшлункової залози та захищає від розвитку раку.
Ключем до цього є біологічна сполука, що називається EGCG (епігалокатехінгалат-3-галлат), яка присутня в зеленому чаї. Пригнічує утворення клітин раку підшлункової залози. Це не є ліком, але може допомогти зменшити частоту ракових захворювань, а також сприяти детоксикації підшлункової залози. Щоб отримати його користь, слід щодня випивати лише чашку зеленого чаю.
3. Чай з розмарину та шавлії для підшлункової залози
Це чудовий чай, який також смачний. Його також ідеально випити після вечері, наприклад. Окрім допомоги у догляді за підшлунковою залозою, він також діє як міорелаксант, який допомагає сприяти відчуттю спокою та розслабленості під час сну. Розмарин в основному допомагає зменшити запалення і сприяє детоксикації підшлункової залози, і найкраще його вживати один раз на день. Додайте у воду гілочку розмарину і 5 листя шавлії і доведіть їх до кипіння. Ви також можете додати трохи меду, щоб зробити його ще більш ефективним.
4. Властивості розторопші
Чай з розторопші можна легко знайти в магазинах здорової їжі і навіть в аптеках. Ця трава містить силімарин, флавоноїд, який допомагає лікувати та відновлювати печінку та підшлункову залозу. Для людей, які страждають від жирної печінки або запаленої підшлункової залози, це може бути ідеальним методом лікування, хоча вам доведеться запастися терпінням, щоб побачити результати. Крім того, антиоксидантні та протизапальні властивості силімарину можуть сприяти стимулюванню росту нових клітин печінки.
Розторопша звичайно додається до терапії для ефективнішої детоксикації та очищення печінки та підшлункової залози. Для приготування цього настою все, що вам потрібно зробити, - це додати столову ложку насіння в склянку окропу. Дайте йому відпочити, і ви повинні приймати його після їжі.
Якщо вам цікаво дізнатись більше про цілющі властивості цієї рослини, ви завжди можете проконсультуватися зі своїм лікарем. Зазвичай рекомендується максимум 450 мг на день. Якщо ви можете приймати капсули, легше контролювати кількість споживаного, але також дуже легко приготувати його як чай.
Із згаданих лікарських рослин ви можете вибрати ту, яка найбільше відповідає вашим потребам та смаку, пити двічі на день. .