Літо не може тривати без кавун: смачний, корисний і чудово втамовує спрагу. Подивіться, чому добре їсти диню, і не лише через її смак! Кавун - один із найсмачніших та корисних антиоксидантних делікатесів літа. Завдяки своєму смаку та корисному впливу на здоров’я, він є популярним овочем вже кілька тисяч років.
Охолодження вітамінної бомби
Завдяки високому вмісту мікроелементів та мінералів кавун справді цінний антиоксидант, Він багатий вітамінами С і групи В, тому, крім того, щоб насолоджуватися його смаком, ви також постачаєте своє тіло вітамінами.
Це захищає серце
Кавун має здатність очищати кров, сприяє розчиненню відкладень у венах та артеріях, таким чином покращуючи кровообіг, захищаючи здоров'я серця та допомагаючи підтримувати контроль над високим кров'яним тиском, спричиненим ожирінням.
Літнє освіження
Вже в Стародавньому Єгипті вони знали його антиоксидантну дію і цінували його настільки, що віддавали фараонам у гробниці як їжу для іншого світу. Оскільки 95% кавуна - це вода, це також не загрожує нашій фігурі, це смачний делікатес і водночас чудово втамовує спрагу.
Під час вагітності
Кавун містить значну кількість фолієвої кислоти, цинку, кальцію, калію, заліза, тому він надзвичайно благотворно впливає на жіночий організм, особливо під час вагітності.
Солодкий детокс
Одним з найкращих та найефективніших літніх антиоксидантів та детоксикантів є кавун. Він має сильну діуретичну дію і є чудовим детоксикантом завдяки високому вмісту клітковини. Кавун сприяє травленню та виведенню шкідливих речовин, тому споживайте його навіть під час програма детоксикації a підщелачення.
Ліки від болю в суглобах
Кавун застосовувався і використовується в народній медицині при застуді та болях у суглобах. Це допомагає полегшити біль у суглобах, або споживаючи його, або застосовуючи у вигляді обгортання.