Коли ми говоримо про успіхи в бодібілдингу, перше, що ви знаєте, це те на думку спадає неймовірна втрата ваги. Проте варто також згадати неймовірний "відгодівлю". Що спільного у них? І те, і інше може врятувати життя.

бодібілдінг

Вперше розлади харчової поведінки я помітив у 13 років. Тоді я навіть не уявляв, що це явище так чи інакше супроводжуватиме моє життя. Я багато читав на цю тему, але мені не вдалося уникнути фігні. Я випорожнив свої запаси вітамінів, тому що з’їв стільки капсул незайманого чаю, скільки він рекомендував для 150-кілограмових людей, проростаючи все з мене. Я постив цілими днями, інший раз і майже рвав. Іноді я боюся, що мені боляче те, що я їжу, іноді мені все одно і я щось їжу. Я ніколи не був анорексом або буліміком, але якщо я чесно дивлюсь на себе, то можу сміливо сказати, що давно не маю нормальних стосунків з їжею та самоїданням. Жарт полягає в тому, що це не з’явилося ні мені, ні моєму оточенню на той час, і вони були спантеличені, де мені спало на думку написати взагалі мій ступінь з розладів харчування. (Точніше про форуми, які підтримують анорексію. Крута, я знаю, але цікава. Стаття тут)

Джерело: eatmoveimprove / Антонія- все ще тут кістлявий

Потім, заглиблюючись все глибше в історичні та духовні передумови розладів харчової поведінки, я просвітлювався. Так само, як я розумів розлади харчової поведінки, я розумів і себе. Визнання - це наполовину зцілення чи що. У двох словах, настільки, що ні, розлад харчової поведінки - це не розпещений верхній середній клас - це не мода на мою правильну річ. Це серйозне захворювання, причини якого досі неясні. Це може бути гормональний розлад, психічна причина. Хто знає. Одне можна сказати точно, більшість пацієнтів у своєму житті мали або мають ситуації, коли вони не можуть виконувати свою волю. Це може бути згвалтування, наказ матері, смерть або розлучення. Той, хто сидів на дієті, знає, яку енергію мобілізувати в людині, коли вона може залишатися власною господинею. Контроль дієти, контроль над власним тілом - це нарешті те, що (мабуть) контролюю лише я. Ніщо і ніхто не може сказати слово. Піднесене почуття. І що добре, ми хочемо цього все більше і більше. Багатьом подобаються розлади харчової поведінки, такі як наркомани та алкоголіки, але так само, як не всі звикають до наркотиків, не всі дотримуються свого раціону. Однак для тих, хто схильний до надмірностей, одна така хвиля дієти може стати фатальним. Важливо, що під дієтою я не маю на увазі здоровий, поживний спосіб життя.

Чисельно: Пацієнти з анорексією 8-9%-помирає від голоду. Зазвичай причиною є серцева або ниркова недостатність.

Тож жодного жарту. У разі психотерапії та великої втрати ваги (або інших фізичних проблем з булімією, таких як перфорований стравохід), необхідне лікування в лікарні. Однак пацієнт може робити і інші речі. На думку психологів, жодна відмова не буде тривалим успіхом, якщо ми не замінимо шкідливу звичку на щось більш корисне для нас. Я зібрав неймовірно сильних (у прямому та переносному значенні: D) людей, які подолали розлад харчової поведінки і зараз виходять зі стану здоров’я. Вони вибрали бодібілдинг замість голоду. Подібно до того, як алкоголік завжди залишається алкоголіком, навіть якщо він або вона не п'є протягом 10 років, так і наркоман з порушенням харчування до кінця свого життя, але вони все одно можуть жити повноцінним життям і навіть.

Aurora Lz підходить, який був EDNOS (розлад харчової поведінки, не вказаний інакше), а це означає, що він страждає від обох "основних" розладів харчування. Булімічне переїдання та періоди блювоти чергуються з голодуванням.

Антонія Ерікссон - їстиперейти вдосконалити мій особистий фаворит. Він став анорексичним культуристом. Він також не приховує своєї хвороби і всіма силами працює, щоб підтримувати здоровий баланс як у харчуванні, так і в фізичних вправах, а також щоб подати хороший приклад своїм одноліткам.

Перрі Ендрюс-Того осідлювали однокласники, поки він раптом не перестав їсти. Він також кинув школу у віці 16 років.

Потім, побачивши замішану модель чоловіка, він вирішив подолати хворобу і знову потягнувся за їжею, а потім за вагами. Дівчата та побачення його, мабуть, самі по собі.

Лідія Ріс - Він був анорексиком та буліміком протягом 10 років, тепер професійний культурист

Хтось прагне переборщити. Бо ми хочемо все відразу і вчора. Про що не слід забувати, так це те, що завжди важливо добре почуватись у своїй шкірі. Наше тіло шепоче, коли достатньо. Давайте послухаємо це!