З боку опорно-рухового апарату: a загальні болі в попереку або люмбаго. Хвороба, яка споживає найбільше днів хвороби в Угорщині, яка принаймні один раз викликає біль у 60–85% людей старше 18 років, що триває щонайменше 1 тиждень, впливаючи на повсякденну діяльність.

Пов’язана стаття

Пошкодити йому спину? Ось 5 найпоширеніших причин!

При лікуванні люмбаго Слід уникати постільного режиму як терапії гострого болю в попереку. Дослідження показали, що постільний режим як терапія має гірші або однакові параметри результату (рівень болю, швидкість відновлення, повернення до повсякденної рутинної діяльності) порівняно з фізіотерапією, спінальною маніпуляцією або застосуванням НПЗЗ.

Першим кроком завжди є постановка точного діагнозу, в якому, крім ознайомлення зі скаргами та фізичного огляду, нам може допомогти також ряд процедур візуалізації. Коли виникають біль і обмеження рухливості, найважливішими є розслаблення, полегшення талії. Найшвидший спосіб зменшити біль - це місцева цілеспрямована ін’єкція, вміст стероїдів якої знімає запалення. Пізніше можуть увійти в дію природні знеболюючі методи, які діють через процеси самовідновлення організму. Такими можуть бути ін’єкція гіалуронової кислоти, медикаментозна терапія колагеном або лікування ударною хвилею. У цьому випадку особливо важливо зміцнити м’язи тулуба, спини та черевної м’язи - у цьому чудово допомагає фізіотерапевт, заснований на діагнозі фахівця. програма вправ.

Хвороба може проявлятися різними способами, іноді погіршуючись повільно, поступово, з роками, але також можливо, що поганий рух або підняття важкої ваги спровокує симптоми. Найхарактерніше його відчуття - біль, який найсильніший вранці, після вставання, а потім полегшує пізніше, коли суглоби та м’язи «входять». Часті болі в попереку обумовлені такими факторами, як примус, неадекватні умови праці та пізнє лікування. Функціональні зміни (наприклад, коли ми не можемо повністю витягнутися через дисбаланс м’язової сили), компульсивні пози рано чи пізно перевантажать хребет. Якщо це триватиме роками, вони, швидше за все, розвиватимуться хронічний знос, пошкодження диска та інші постійні проблеми.

Немедикаментозне лікування

активний спосіб життя рекомендується утримання. Опитування показали, що ведення активного способу життя (самостійно або в поєднанні з іншими методами терапії) зменшує рухливість, біль та перерви в роботі порівняно з групами в режимі постільного режиму (самостійно або в поєднанні з іншими методами лікування). Були знайдені переконливі докази того, що відновлення групи пацієнтів з активним способом життя відбувалося швидше, зменшуючи тим самим прогули з роботи.

THE місцеве опалення (підтримувати тепло, підігрівачі талії) рекомендується на основі міжнародної літератури та включається в інші національні рекомендації, хоча клінічних випробувань хорошої якості мало. У короткостроковій перспективі він помірно зменшує біль та покращує опорно-рухову функцію, хоча поки що лише невелика кількість пацієнтів змогла розглянути це питання.

Багато Трава може використовуватися для лікування болю в попереку. Capsicum frutescens (скраб-перець) та Symphytum officinale a (чорна пасльонова паличка) зовні (пластир, гель, мазь) виявили сильніший знеболюючий ефект, ніж плацебо. Ефективність Salix alba (білої верби) вивчали шляхом стандартизації вмісту саліцилу 120 та 240 мг відповідно, що вводять перорально щодня пацієнтам. Згідно з отриманими клінічними результатами, знеболюючий ефект рослини кращий, ніж плацебо. Подібні результати були отримані при щоденному пероральному прийомі Harapagophytum procumbens (50 мг та 100 мг відповідно).

За допомогою функціональної фізіотерапії особливо хороші результати можна отримати при лікуванні болю в попереку. Статичну, динамічну, рівновагу та відновлення нормальних рухових функцій можна відновити за допомогою персоналізованих вправ, складених фізіотерапевтом.

лікування

Медикаментозне лікування

В останні роки були опубліковані дослідження, що вивчають ефективність парацетамолу при болях у попереку. Ефект парацетамолу при гострих болях у попереку нічим не відрізняється від ефекту плацебо (препарат без діючих речовин). Дослідження підтвердило, що місцеві препарати ібупрофену, диклофенаку або кетопрофену були ефективними для полегшення гострого м’язово-скелетного болю, але побічні ефекти були мінімальними.

Ін’єкційна терапія суглобів

Досвід показує, що активне знеболення, яке є внутрішньосуглобовою (суглобовою ін’єкцією) терапією, може досягти кращих та довгострокових результатів у лікуванні люмбаго, ніж анальгетики. У цьому випадку активний інгредієнт, що складається із спеціальних інгредієнтів, вводиться навколо хворобливих суглобів - початкової точки проблеми. Оскільки застосовується місцево, він не подразнює слизову шлунка та не має інших побічних ефектів, оскільки продукт не містить стероїдів.

Детальніше про природне знеболення та ін’єкції можна прочитати тут. >>

Для усунення болю в попереку важливо професійне та ефективне лікування. Якщо це пропущено, а причина не вказана, ми не знаємо, що дозволено, а що не для загоєння, то не очікується тривалого поліпшення, в деяких випадках біль може повторитися. Якщо пацієнт дотримується правил терапії, продовжує регулярно проводити фізіотерапію вдома, звертає увагу на правильну поставу та сидіння, а зміни у способі життя (правильне харчування, щоденне управління стресом, достатнє споживання рідини, регулярні фізичні вправи) можуть дуже допомогти поліпшити стан стан хребта та уникати щоденних гірких болів у спині.

Ви можете ознайомитися з оплатою відвідування Центру болю тут: Прайс-лист

Щоб увійти за телефоном, електронною поштою, facebook КЛАЦНІТИ ТУТ!