Журнал Фонду діабету (ISSN 1586-4081)
Журнал Угорського товариства гіпертонії (ISSN.
Головна »Журнал» Діабет »Діабет 2013/3» Лікування діабетичних ніг в домашніх умовах

Завантажено: 21.11.2015.

Як педикюр, я часто стикаюся з тим, що багато людей буквально не люблять своїх ніг. Це не узгоджується з розмірами стопи, формою нігтів на ногах і тріщинами на шкірі стопи, мозолями. Тому вони більше вкриті шкарпетками та взуттям, крім обов’язкового щоденного прибирання, особливого догляду за ступнями немає.

Дуже важливо не тільки діабетику, але і здоровій людині регулярно перевіряти стан шкіри ніг і нігтів на ногах. регулярний огляд може запобігти тріщинам шкіри ніг, уникнути утворення виразок, утворити виразки, усунути аномальні зміни нігтів на ногах.

домашніх умовах

Як педикюр, я, як правило, пропоную всім своїм гостям, хворим на цукровий діабет, поради, ідеї, спеціальні засоби по догляду за ногами та засоби домашнього догляду за ногами для домашнього догляду за ногами. Сподіваюся, ви знайдете корисну і мою пораду з догляду за ногами.

Купуйте правильне взуття!

щоб уникнути ортопедичних уражень, носіть лише взуття, яке не щипає, не тисне на ноги, на якому зручно ходити і адекватно утримуйте склепіння ніг. спеціальне взуття для діабету вже дуже модне, якщо потрібно, просто носіть таке взуття. Ніколи не ходіть босоніж, ні в кімнаті, ні на подвір’ї, ні в саду! Зверніть увагу на підкладку взуття та тапочок, вони не повинні бути зморщеними або пошкодженими! регулярно дезінфікуйте тапочки та взуття! Одягайте шкарпетки та панчохи без гуми та щільних швів, щоб не обмежувати кровообіг. завжди прати шкарпетки при температурі 60 градусів. Якщо у вас є виразки на ногах, надіньте світлі або білі шкарпетки, щоб ви могли перевірити, чи не виразки виділяються! Зверніться до лікаря, якщо ви бачите виділення зі шкарпеток!

Вам також доведеться рухатися!

Ходіть у зручному взутті не менше півгодини на день! Під час перегляду телевізора або на роботі рухайте ногами протягом 5 хвилин на годину. Ви також можете робити гімнастику у взутті: рухати пальцями ніг, розгинати і згинати пальці, кружляти ногами, тикати і кінчиками ногами, торкатися землі носком взуття, каблуком, краєм підошви і устілка.

Мати необхідні продукти та інструменти для домашнього догляду за ногами!

Зберігайте дезінфікуючий засіб для шкіри, дезінфікуючий засіб для рани та дезінфікуючий пристрій вдома! після вмивання дезінфікуючим засобом для шкіри варто обприскати ногу, якщо на ній немає ран або виразок. слід використовувати дезінфікуючий засіб для ран, якщо стопа була пошкоджена якимось чином, продезінфікуйте пилочку для нігтів на ногах і п’ятах дезінфікуючим засобом до та після.

Рекомендується для діабетичних стоп на стегнах нігтів: спеціально розроблена форма, яка не заподіює травм під час стрижки нігтів на пальцях. Ніколи не стрижте нігті щипчиками, оскільки це може спричинити травму! Якщо ви більше не можете правильно дотягнутися до ніг, обрізання нігтів і без того важко, запитайте своїх родичів або відвідайте професійно підготовленого педікюра.

Керамічна куточка: після щоденного очищення бажано обережно видаляти шар відмерлого епідермісу шкіри, щоб креми для догляду за ногами вбирались досконаліше і не виникали тріщини. перед використанням ретельно змочіть керамічну кутову шліфувальну машину, помасажуйте нею підошву.

Олія насіння грейпфрута: для профілактики грибка нігтів або для лікування грибка, який вже сформувався. природні речовини дуже ефективні, не впливають на дію ліків і не шкідливі.

Спеціальні засоби по догляду за стопами для діабетичних ніг: Не використовуйте жирний крем на діабетичних стопах! Для догляду за сухою шкірою потрібен не жир, а вода. гідрогель, що містить гіалуронат цинку, замінює природний компонент шкіри, гіалуронат. Це пояснюється тим, що дослідження показують, що ця речовина сильно знижується в шкірі діабетиків, незалежно від віку. регулярне використання гелю, що містить гіалуронат цинку, покращує зволоження шкіри, роблячи її набагато стійкішою до зовнішніх впливів. креми, що містять сечовину, зволожують шкіру, запобігаючи утворенню тріщин.

Чого не можна робити під час домашнього догляду за ногами?

  • Не замочуйте ноги довго в гарячій воді!
  • Не витирайте після купання, а навпаки, просушіть місця між пальцями феном!
  • Не використовуйте жирний крем!
  • Не ходіть босоніж!
  • Не вирізайте затвердіння пальців і підошви в домашніх умовах! Зверніться до педікюра!
  • Не обробляйте рани на ногах, поки їх не побачив ваш лікар! Негайно зверніться до лікаря!
  • Не живіть з грибковими нігтями, це можна лікувати!

Зверніться до педікюра!

педикюр може професійно доглядати за діабетичними стопами. На жаль, далеко не всі педикюристи мають правильні теоретичні та практичні знання, тож попросіть свого лікаря, він чи вона може точно порекомендувати вам справді хорошого педикюра.

Я роками працюю над підготовкою фахівців з педикюру, які вважають свою роботу своєю професією. багаторічна праця зараз починає дозрівати! Я надсилаю список зареєстрованих, професійно підготовлених педикерів у багато закладів охорони здоров’я, лікарів, служб догляду.

Запам’ятайте: нога несе і голову! Тож варто плекати і балувати, щоб можна було носити голову ще багато-багато років без болю.

Ева Рот
консультант з педикюру, педикюр