Також відома як порушення травлення або печія, з’являється диспепсія тип періодичного дискомфорту, який відчувається у верхній частині живота, зокрема в напівчеревній області. Це можна зазнати з ряду причин, серед яких можна згадати, наприклад, гастрит та порушення моторики.
Важливо це пояснити диспепсія не є хворобою як такою, але набір прикрощів.
Зрештою кожен може пережити це в певний момент свого життя. Однак у тих, хто має часті спалахи, це впливає на якість життя. Давайте побачимо більше про це нижче.
Симптоми диспепсії
Як уже було згадано, симптом основні сЦе, як правило, біль у верхній частині живота. Однак це може супроводжуватися іншими симптомами, такими як:
Симптоми, як правило, виникають епізодично, тобто вони не проявляють себе весь час.
Раніше лікарі розглядали симптоми диспепсії: печію та рідину гіркого смаку, яка доходила до задньої частини горла. Однак зараз їх вважають характеристиками гастроезофагеального рефлюксу.
Рецидивуюча диспепсія
Більшість випадків рецидивуючої диспепсії обумовлені:
- Невиразкова диспепсіяабофункціональна диспепсія. Причина цього типу диспепсії невідома. Приблизно у 6 із 10 людей, які часто повторюють спалахи захворювання, не мають виразкової диспепсії. Причина незрозуміла, хоча деякі випадки можуть пояснити зараження бактерією під назвою Helicobacter pylori.
- Виразки дванадцятипалої кишки та шлунка. Виразка виникає при пошкодженні слизової оболонки травної системи та оголенні підлягає тканини. Їх іноді називають виразковою хворобою.
- Дуоденіт і гастрит (запалення дванадцятипалої кишки і шлунка).
- Кислотний рефлюкс. Це відбувається, коли якась кислота витікає в стравохід зі шлунка. Кислотний рефлюкс може спричинити езофагіт (запалення слизової оболонки стравоходу). Загальний термін гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) означає кислотний рефлюкс, з езофагітом або без нього.
- Грижа діафрагми. Це відбувається, коли верхній відділ живота штовхає нижню частину грудної клітки через дефект діафрагми. Грижа діафрагми зазвичай викликає ГЕРХ.
- Ліки. Деякі ліки можуть викликати диспепсію як побічний ефект.
Остерігайтеся протизапальних засобів
Протизапальні речовини - найпоширеніші збудники. Вони є ліками, які багато людей приймають при артриті, м’язових болях, розтягненнях, менструальних болях тощо.
Особливо виділяються аспірин, ібупрофен та диклофенак. Протизапальні препарати іноді впливають на слизову оболонку шлунка і дозволяють кислоті викликати запалення та виразки.
Лікування диспепсії
Ймовірно, що ваш лікар виконує a первинна оцінка симптомів та огляд живота. Ваш лікар захоче переглянути всі прийняті вами ліки, щоб виключити можливу причину.
Після первинної оцінки лікар може запропонувати:
- Антацидні засоби. Це лужні рідини або таблетки, які можуть нейтралізувати шлункову кислоту. Одна доза може швидко полегшити. Якщо у вас легкі або рідкісні напади диспепсії, найкращим рішенням є антациди.
- Зміна ліків. Якщо лікар визначив, що причиною є ліки.
- Ліки, що пригнічують кислоту. Існує дві групи препаратів, що знижують шлункову кислоту: інгібітори протонної помпи (ІПП) та антагоністи Н2-рецепторів. Вони по-різному працюють, щоб заблокувати шлункові залози не виробляти шлункову кислоту. ІПП (такі як омепразол, лансопразол, пантопразол, рабепразол або езомепразол), як правило, кращий, і його намагаються спробувати спочатку. До антагоністів Н2-рецепторів належать: циметидин, фамотидин, нізатидин та ранітидин.
Зміни у способі життя
Коли диспепсія проявляється через слабкі та рідкісні симптоми, не виключено, що при деяких змінах способу життя дискомфорт зникає.
Що стосується дієти, зазвичай рекомендується зменшити споживання жирної, гострої їжі та шоколаду. З іншого боку, вам доведеться зменшити споживання кофеїну та алкоголю.
Дієта з високим вмістом клітковини - хороший спосіб керувати здоров’ям органів травлення. Це впливає на очищення кишечника і робить травлення більш плавним і чистим процесом.
Фрукти, горіхи, бобові та цільні продукти упаковані клітковиною і є чудовим варіантом захисту від розладу травлення. Крім того, багато йогуртів і круп також збагачені клітковиною.
З іншого боку, вживання чотирьох-п’яти менших прийомів їжі на день порівняно з трьома більшими також може допомогти травній системі. Це невеликі зміни, які можуть змінити ситуацію.
З іншого боку, слід враховувати, що повноцінний відпочинок (спати більше 7 годин поспіль), щоденні фізичні вправи (принаймні 30 хвилин) і відмова від куріння будуть тими змінами, які також можуть принести користь здоров’ю і, отже, покращують самопочуття.