заєжовський

25.05. - 27.05.2018 з: п’ятниці по: неділі

Що таке "внутрішня дитина"?

Внутрішня дитина - це частина нашого Я, яка повинна бути грайливою, креативною, прожити життя щасливо і цікаво. В результаті травми дитинства та юності, у багатьох з нас ця дитяча частина відокремилася від свідомої частини психіки. Здебільшого ми не усвідомлюємо існування своєї внутрішньої дитини в своєму досвіді. Багато з нас несуть певні блоки, травми, дискомфорт та проблеми з дитинства. Майже кожен переживав у дитинстві деякі неприємні ситуації - насмішки, приниження, незацікавленість, сімейні проблеми, розлучення, насильство, смерть коханої людини ... але навіть ті з нас, хто мав гарне дитинство, можуть відчувати неприємні почуття при зустрічі зі своїми власна внутрішня дитина.

Внутрішня дитина не оцінює ситуації з розумом, а вирішує відповідно до своїх почуттів. Реакції оточуючих нас часто давали нам зрозуміти, що нас не беззастережно приймають такими, якими ми є, що деякі наші прояви є небажаними. І ось ми навчилися бути приємними і придушувати деякі почуття. Але куди поділася вся ця негативна енергія? У цьому психологічне дослідження узгоджується з основним фізичним законом Всесвіту. Він не зник, не розчинився, він просто перемістився в нашу підсвідомість, де «дрімка» у прихованій формі і при кожному «відповідному» випадку впливає на наше ставлення до життя!

Можливі прояви постраждалої дитини:

- Ми схильні все контролювати
- Ми відчуваємо напади гніву, агресії
- Ми нікому не довіряємо, підозрюємо сусідство
- Ми залежні від людей (партнера, батьків, друзів, дітей ...)
- Ми не приймаємо змін
- Ми переживаємо депресію
- У нас немає самооцінки, любові до себе
- Ми караємо себе
- У нас погані стосунки
- Ми тонемо в самоті
- Ми розгублені, невпевнені в собі, нещасні

Що вас чекає на курсі?

У безпечному просторі невеликої групи ми встановимо стосунки з нашою внутрішньою дитиною. Коли ми навчимося розрізняти, який біль походить з минулого, а який у теперішньому часі, старі травми швидко почнуть заживати. Хороші стосунки з нашою внутрішньою дитиною дозволять нам сприймати його негативні почуття з розумінням та любов’ю. Нам потрібно пережити почуття, які ми приховуємо від нас у повсякденному житті. Нам потрібно зустріти наше глибоке горе. Вилікувати біль означає прийняти його з розумінням і любов’ю. Це складний процес, і важко пережити його наодинці. Нам потрібно розкрити наші приховані захисні стратегії та несвідомі моделі поведінки, за допомогою яких наші травми контролюють наше життя. Нам потрібно підтримувати свою внутрішню дитину - чуйністю, любов’ю та прийняттям. Це створить нові стосунки, які дозволять нам повернутися у світ любові, довіри, радості, чуйності та творчості.

Прояви зціленої дитини:

- Ми відчуваємо і переживаємо радість простих речей
- Ми відкриті у відносинах і легко встановлюємо
- Ми грайливі, охочі, теплі, веселі, комунікативні
- У нас вистачає енергії
- Ми живемо і весело проводимо час
- Ми впевнено пробуємо нові речі
- Ми почуваємось у безпеці
- Нас цікавить оточення, ми постійно створюємо щось нове

Методи роботи

1.Робота зі структурою особистості

- Транзакційний аналіз - чіткий терапевтичний напрямок, що стосується структури та цілісності нашої особистості - внутрішньої дитини, внутрішнього батька, внутрішнього дорослого.

2. Біоенергетична психологія та робота з тілом

- Енергетичні вправи, спрямовані на свідоме повторне виживання ситуацій, що призвели до появи базових установок на життя та себе

3. Керована «медитація» та фантазія

Програма:

П’ятниця
18:00 прибуття, вечеря, вечір побачень
Субота
10:00 - 13:30 Ранкова програма
13:30 - 16:00 Обід, безкоштовний відпочинок
16:00 - 19:00 Полуденна програма
19:00 - 20:00 Вечеря, безкоштовно
20:00 - 21:30 Вечірня програма
Неділя
10:00 - 13:30 Ранкова програма
13:30 - 14:30 Обід

Що взяти з собою?

Фотографії дитинства (за бажанням), улюблена іграшка (за бажанням), зручний одяг для фізичних рухів та вправ, ковдра

У вільний час ви матимете можливість відкрити мальовничість природи навколо центру. Ми синхронізуємо поїздку на машині з Братислави.

79 євро Ціна включає вегетаріанське харчування, проживання та організаційний збір. Ви зможете на місці дати фінансовий подарунок лектору за керівництво семінаром і таким чином розвинути щедрість.