Безперечно, одним з наймодніших термінів в індустрії краси є антивікове: безліч кремів, олій, обгортань, капсул, чаїв обіцяє допомогти зупинити процес старіння. Але як щодо їжі? Чи є спосіб омолодити дієту? Я запитав дієтолога.
Одне з моїх захоплень - це майже перегляд дієт в Інтернеті, тому що - я чесно зізнаюся - я в ці дні більше уваги приділяю своєму способу життя, іноді я отримую мотивацію пережити кілька днів, можливо, пару тижнів. Але суворо лише за рекомендацією дієтологів, і для цього НЕ потрібно нічого купувати. Ну ось так я нещодавно зіткнувся з дієтою проти старіння.
Я клацнув одразу. Не дивно, адже стаття була для мене: мені вже 25 років, і зараз я хочу знову запобігти цьому, або (о, як би я хотів!) Зупинити старіння.
Але тоді я був досить жахливий тим, що прописувала ця дієта. Спочатку на сніданок рекомендуйте велику склянку води та фінік для очей, можливо, жменю мигдалю. На додаток до вечері він дозволяє випити склянку-другу вина, а замість насику в мішках рекомендує овочі, курку та насіння. О, і моя улюблена нерозумність: щодня потрібно випивати склянку молока. Без коментарів.
Я не дієтолог, але все, що я знаю, це те, що вони досить дурні - але заради безпеки я попросив допомогти мені дієтолога Зсузу Хусар, власницю Етренде. Моє запитання полягало в тому, чи має сенс ця дієта, і якщо ні (яку б кількість коней я б на неї посадив), що варто їсти, щоб запобігти старінню?
- Тривале використання дезінфікуючого засобу для рук на шкірі дерматолог каже, що екзема важлива
- Гі потрібно готувати макарони за Гордоном Ремзі! Носольність
- Відповідно до різних аспектів, Він повернувся до дівчини
- Тут кінцеві коти також можуть заразитися коронавірусом, згідно з китайським дослідженням - Qubit
- Величезний аргумент на користь рослинного харчування - згідно з новим дослідженням