Ви створили рецепт
(Рецепт: Ангі Лакатос)
Лимонна каша Сафійський реформатський пиріг із борошняною сумішшю
Безглютенова лимонна каша Szafi Reform cake з борошняною сумішшю
Інгредієнти:
- 30 г безглютенової вівсянки Safi Reform (вівсяна каша без глютену Safi Reform ТУТ!)
- 25 суміш борошна для пирога Safi Reform (суміш борошна для пирога Safi Reform ТУТ!)
- підсолоджувач за смаком (чверть підсолоджувача Safi Reform ТУТ!, Safi Free у п’ять разів перевищує силу підсолоджувача ТУТ!, Safi Reform erythritol ТУТ!)
- терта цедра лимона
- ванільний аромат (аромат ванілі ТУТ!)
- 1,5-2 дл кокосового молока (кокосове молоко Joya ТУТ!)
Підготовка:
Інгредієнти змішують і варять при низькій температурі, постійно помішуючи.
Я посипав зверху крупами какао-бобів Szafi Reform та лісовими фруктами міреліту. (Фракція какао-бобів Safi Reform ТУТ!)
(Я зробив це з 2 дл кокосового молока, і до моменту, коли воно охололо до їстівної температури, це було для мене ідеально, але якщо хтось хоче, щоб воно відразу стало густішим, краще спочатку додати менше молока і розбавити його, якщо необхідно.)
Вуглеводи та калорії: Вся доза становить приблизно 32 г ch і 210 ккал.
- Сендвіч-крем із солодкої картоплі та кіноа (без глютену, без молока, сої, веган);
- Грибний гуляш (рецепт без глютену, без молока, без яєць) Ви те, що їсте
- Опис та порції ваших обідів без глютену, яєць та молока
- Торт зі швидким білком (без глютену, без цукру)
- Безглютеновий інжиро-карамельний брауні (без молока, без цукру); Голод вільний