Ви повинні випивати не менше двох з половиною-трьох літрів води на день.

минулому

Вам нудно від себе, і ви навіть більше не хочете лимона.

Спробуйте імбирний чай або імбирну воду!

Корінь імбиру з Азії служить людству як пряність і трава протягом тисячоліть.

Приготування імбирного чаю:

1. Вимийте імбир. Зішкребіть оболонку (необов’язково). Вирізати для тонких скибочок.

2. Зробіть це в півлітра води, доведіть до кипіння. Тримайте імбирну воду в киплячому бісері 15-20 хвилин. Закрийте газ, дайте постояти ще 5 хвилин.

4. Якщо ти любиш це солодко, після охолодження можна додати мед, кленовий сироп, бурий тростинний цукор.

За допомогою цього методу дуже сильний, майже гострий чай Ви отримуєте. Якщо ви шукаєте менш інтенсивний смак, готуйте так:

1. Закип’ятити воду.

2. Полити тонкими скибочками імбиру. (Ви можете використовувати повідомлення також, щоб не довелося фільтрувати). Покладіть кришку, щоб леткі речовини не виходили.

3. Через 10-15 хвилин процідити. Вживати після охолодження.

Імбирна вода:

Налийте в баночку з кришкою води, посипати тонкими скибочками імбир. Ви можете скуштувати його з медом, коричневим цукром, листям м’яти, лимонником. Заткнися. Його можна споживати після короткого замочування з фільтрацією або без неї. J sky ще більше освіжає.

ТЕРАПЕВТИЧНІ ЕФЕКТИ:

Травлення

Регулярно вживаючи його, ви можете усунути розлад травлення

Нудота, нудота

Він використовується з початку доставки проти морської хвороби. Це також полегшує незручну ранкову нудоту під час вагітності. Особливо рекомендується людям, хворим на рак: a нудота як побічний ефект хіміотерапії значно зменшує імбирний чай.

Протизапальні ліки

Зменшує запалення суглобів з болем і набряком. Також він добре впливає на ревматичний та хронічний артрит. захворювання грипозного походження або застуди також відмінно піддається затвердінню. Він зміцнює імунну систему, знищує хвороботворні мікроорганізми.

Антиоксидант

THE свіжий і сушений імбир містить обидва антиоксиданти. Ці потужні речовини захищають ваше тіло від вільні радикали, що пошкоджують клітини.

Для свого здоров’я регулярно пийте імбирний чай.

Протипухлинний ефект

Протизапальний ефект та антиоксиданти запобігати та гальмувати ріст раку. Вони уповільнюють поширення раку в організмі.

Імбир може бути найефективнішою зброєю в боротьбі з раком!