проносним

  • втрата ваги
  • дієти
  • Трава
  • szenna
  • стимулятор травлення
  • очищувач кишечника
  • Дієта

Сенна - Касія Сенна або Сенна Олександріна - протягом тисячоліть відігравала значну роль у народній медицині: це бобова трава, яка походить з Єгипту та Судану та Близького Сходу, з проносним та стимулюючим травлення дією.

І лист, і плід стручка використовуються для відвару сенни, оскільки похідні антрахінону в них мають сильний проносний ефект.

Похідні антрахінону безпосередньо стимулюють нервові стовбури товстої кишки, тим самим сприяючи дефекації та дефекації. Тут поглинання води, натрію та хлору зменшується, а слизовій оболонці товстої кишки рекомендується збільшити виведення калію. Результат - більший вміст води в кишечнику, що пом’якшує стілець і збільшує його об’єм - пише gyogynoveny-volgy.com.

Це не тільки ефективно проти герметичності

Листя сенни не тільки прискорюють дефекацію, але і допомагають запобігти розвитку геморою. Ошпарення підходить і для дієтологів, оскільки прискорює обмінні процеси, швидше перетравлює перетравлену їжу через кишковий тракт, зменшуючи тим самим кількість калорій в крові. Це знижує ймовірність розвитку раку товстої кишки і може знизити рівень цукру в крові завдяки вмісту пінітолу, який є різновидом імітації інсуліну.

Тож зробіть з цього ошпарене

Ви можете зробити відвар для сенатського чаю самостійно. Проносний ефект зазвичай виникає лише через 12-16 годин після споживання ошпареного, тому його можна використовувати для детоксикації або перед операцією та дзеркальним відображенням товстої кишки.

Зварити 2,5 л води з чайної ложки висушеного листя сени, яку можна придбати в органічних магазинах та аптеках. Якщо ви використовуєте сухофрукти, зважте 0,5-2 грама подрібнених фруктів і залийте їх 2,5 дл гарячої води, а потім дайте постояти кілька хвилин. Фільтруйте після замочування та споживайте його перед сном, щоб ваш метаболізм гарантовано розпочався вранці.