Тонка бісквітна основа, божественний, легкий крем і райський смак полуниці. Цей непечений дієтичний полуничний чізкейк стане вашим першим смаком без перебільшення!

дегустації

Справжній обов’язковий рецепт, якщо ви сидите на дієті

Є рецепти, які вам дуже близькі до серця, і ви любите їх робити, бо це легко, швидко, ви любите смак тощо. Для мене цей дієтичний полуничний чізкейк - саме такий, у ньому є все необхідне! З цим рецептом я познайомився в березні минулого року, коли зробив його на день народження пари, тобто в першому турі використовував заморожену полуницю, але поганого слова теж не знайшов.

Сир - один з найкращих дієтичних інгредієнтів, це не проблема, крім того, вам також не доведеться спекти цей пиріг. Дійсно легкий, ідеально підходить і для літа, і найкраще за все: він ідеально смакує, коли ви це споживаєте, ви навіть не замислюєтесь про дієту, хоча вона ідеально вписується у ваш раціон! Його можна зробити з будь-якими фруктами, полуниця - мій абсолютний фаворит, тому я ще не зміг їх замінити, але, звичайно, є в парі ще кілька версій.

Рецепт дієтичного полуничного чізкейка

Подумайте ще раз, перекройте, посипте зверху тертим шоколадом або розтопіть на ньому! Ідеальна основа, божественно смачна, не може нудьгувати!

Інгредієнти для дієтичного полуничного чізкейка:

  • 20 дкг цільнозернового борошна, без цукру/вуглеводів з печивом (можливо вівсяне печиво або що-небудь, що можна включити у ваш раціон)
  • 25 дкг сиру
  • 15 дкг маргарину
  • 30 дкг полуниці
  • 15 дкг грецького йогурту
  • Підсолоджувач, придатний для 8 дкг цукру
  • ванільний аромат або 1 паличка ванілі
  • 1 лимон
  • 1 пачка желе з торта

Приготування дієтичного полуничного чізкейка:

Ретельно подрібніть печиво, а потім розмішайте розтоплене вершкове масло, щоб вийшло тісто, яке можна рівномірно вдавити у форму для торта, змащену вершковим маслом. У вас немає нічого спільного з основою, але ви також можете додати трохи підсолоджувача або какао, якщо хочете зробити основу солодшою ​​(або какао).

Видавіть сир, розмішайте йогурт, додайте підсолоджувач, натерту цедру лимона і свіжовичавлений сік, тоді в нього може піти ванільна квасоля. Даючи сирній масі відпочити, розчиніть листовий желатин у dcl води. Будьте дуже обережні, щоб вода була теплою, але не кипіла. Закінчивши, розмішайте сир, потім покладіть його на бісквітну основу і рівномірно розподіліть. Ви майже закінчили, тепер покладіть все це в холодильник!

Якщо ви хочете, ви можете просто покласти фрукти зверху, але ви також можете зробити на них желе. Якщо ви вибрали останнє, скористайтеся описом на упаковці з желе і злегка налийте зверху торта. У цьому випадку воно замерзне довше, але в будь-якому випадку варто дати йому постояти всю ніч, щоб аромати ідеально поєдналися! Це буде божественно, ми бажаємо вам приємного апетиту!