люди

06 травня Дієта для людей похилого віку з діабетом

Цукровий діабет - дуже поширене захворювання серед людей похилого віку. Підтримання адекватної дієти для людей похилого віку з діабетом є життєво важливим для здоров’я наших людей похилого віку. Що можна, а що не можна їсти?

Діабет у людей похилого віку

Люди старше 65 років вразливіші до цієї хвороби. Хоча лікування і не існує, за умови належного лікування ви можете жити з цим. Чому частіше з’являються у людей похилого віку?

Відсутність здорового способу життя може мати наслідки, коли досягнеш старості. Що потрібно, щоб тримати хворобу під контролем?

  • Медичний нагляд. Хворий на діабет повинен мати медичний контроль свого стану, а також рівня цукру. Цей контроль призначений для мінімізації наслідків захворювання.
  • Здорове харчування. Дієта є одним з найважливіших факторів утримання діабету.
  • Вправа. Спорт - це один з найкращих варіантів рівня цукру в крові. Звичайно, слід враховувати обмеження кожної людини.

Дієтичні поради для людей похилого віку з діабетом

Який тип дієти повинні мати наші старші, які страждають на діабет?

  • Страви, приготовані з інгредієнтів, які будуть приготовані на грилі, приготовані на пару або запечені. Таким чином, не потрібно буде додавати жир, інгредієнт, який активує рівень глюкози в крові.
  • Їжте п’ять разів на день.
  • Уникайте трансжирів і простий перероблений цукор, який міститься у хлібобулочних виробах, харчових продуктах тощо.
  • Уникайте складних вуглеводів і вибирайте ті, які вже містять овочі та овочі.
  • Уникайте фруктів з великою кількістю фруктози або овочів з високим вмістом вуглеводів.
  • Споживайте нежирне м’ясо. Найбільш рекомендованими є курка, індичка та кролик.
  • Уникайте тваринних жирів. Для приготування краще вибирати рослинні жири, такі як сира оливкова олія та кокосова олія.
  • Є знежирені молочні продукти.
  • Не вживайте солодкі та газовані напої.
  • Зменшити споживання підсолоджувачів.

Коли у літньої людини виникають проблеми з діабетом, спосіб життя повинен змінитися. Що стосується їжі, це більше, ніж просто дієта, якої слід дотримуватися протягом декількох днів або кількох місяців. Це має стати звичкою, щоб не виходити.

Як ми дбаємо про людей похилого віку, хворих на цукровий діабет, у Палау де Кан Санєр

Якщо ваш літній батько, брат, дядько або кохана людина страждає на діабет і перебуває в нашій резиденції, вам не доведеться хвилюватися! Наша медична команда повністю навчена виконувати належний контроль.

Крім того, ми піклуємося навіть про найдрібніші деталі вашого раціону, ваші ліки, якщо вам доводилося їх приймати, і ваші розпорядки вправ. Вам не потрібно ні про що турбуватися. Ми піклуємося про ваше, щоб ви могли продовжувати піклуватися про себе.

Людям похилого віку, які страждають на діабет, які проживають у Палау-де-Кан-Сунєр, не потрібно ні про що турбуватися. Ми можемо запропонувати вам якісне життя, яке ви заслуговуєте, дбаючи про ваші особливі потреби.