винограду

Від класичних парфумів до набору для догляду за шкірою - практичні ідеї подарунків для всіх

Поділіться дезінтоксикаційною монодієтою від винограду: зараз саме час

Підпишіться на Джаред Мен

Урожай вже зроблено, і у нас є хороший виноград на свіжому ринку. Я хотів би розповісти вам про лікування виноградом тому що це ідеальний час, щоб записатись на це очищаюча, енергетична та детоксикуюча монодієта що може здивувати вас своєю легкістю та результатами.

Йдеться про їжу просто виноград і виноградний сік протягом декількох днів. Є люди, які стверджують, що мають бути 5 повних днів, іншим, що достатньо 3: все буде залежати від вашої мотивації. Більше днів це було б занадто багато, не контролюючи спеціаліста.

Звичайно, ви повинні знати, що якщо у вас є якісь дефіцити або захворювання, краще проконсультуватися зі своїм лікарем. Але в принципі це дієта кожен може підписатися що любить піклуватися про себе. Це виноградне засіб для очищення: очищає організм в глибині і це оживляє.

Ми настільки звикли читати переваги продуктів та дієт, що часом не бачимо їх повного виміру. Той факт, що він очищає - це ідеально підходить для роздутого тіла, що у вас затримується рідина і що ви довго їли незбалансовану їжу через роботу чи відпустку. Чи запам'ятаєте ви цей пост після свят Різдва і Царів?.

Але тобто підживлення означає, що, Людина, яка йде за нею, далеко не відчуває себе слабкою, відчуваючи себе прокинутою, з новою силою, легкістю та енергією. Коментуючи це подружній парі, яка щороку стежить за нею, вони стверджують, що в ці дні вони почуваються дуже добре, омолоджене тіло і розум, спущений і в гарному настрої: Цей останній момент може зрозуміти лише той, хто дотримувався суворої дієти, тому що у вас цілий день поганий настрій.

Ідеал - чергувати чорний виноград (багатий дубильними речовинами та вітамінами) з білим, більш засвоюваним. Це може їжте від 2 до 4 кіло на день розподілити на п’ять прийомів їжі. Оскільки ви збираєтеся їсти тільки хороший виноград: не економте на ціні, і якщо вони походять з органічного землеробства, набагато краще. Ви з’їсте достатню кількість калорій щоб без проблем продовжувати свій розпорядок дня. Варто пити виноградний сік якщо не з концентрату.

Щоб його розпочати, не робіть це раптово, а збільшуючи фрукти та овочі під час їжі та зменшення того, що важче засвоюється: складні страви, соуси тощо. Після закінчення лікування вводьте їжу потроху (яйця, молочні продукти, риба) і залишайте м’ясо остаточно.

Цього року Я твердо налаштований: сьогодні я вже почав на заміну сніданку та перекусу (я одна з тих, хто їсть 5 разів на день), і у мене був лише виноград. Завтра і через пару днів у моєму холодильнику не буде нічого, крім кольорового винограду (не кажучи вже про спокуси вдома: ні банок з газованою содою, ні шоколаду, печива чи сиру). Я вам скажу результати наступного тижня. Хто-небудь підписується зі мною?.

Поділіться дезінтоксикаційною монодієтою від винограду: зараз саме час