Перше, що ми повинні зробити, це обчислити кількість жиру, який має людина, щодо їх загальної ваги, ми зробимо це за допомогою a правило трьох
120 кг \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0100%
\ u00a0 X = u0a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a040%
Загальний жир відповідає 48 кг
Знаючи, що 48 кг - це 100% вашого жиру, зараз ми будемо шукати 60% від цього числа
48 кг \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 100%
\ u00a0X = \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a0 \ u00a060%
Загублений 28,8 кг жиру
Тепер робимо віднімання
Кінцева вага = 120 кг - 28,8 кг = 91,2 кг
Якщо ви хочете дізнатись більше про цю тему, я запрошую вас переглянути наступне посилання
В кінці першого місяця людина важить 91,2 кг
Перше, що ми повинні зробити, це розрахувати кількість жиру що людина має щодо її загальної ваги, ми зробимо це через правило трьох
Загальний жир відповідає 48 кг
Знаючи, що 48 кг - це 100% вашого жиру, зараз ми будемо шукати 60% цього числа
Загублений 28,8 кг жиру
Тепер робимо віднімання
Кінцева вага = 120 кг - 28,8 кг = 91,2 кг
Якщо ви хочете дізнатись більше про цю тему, я запрошую вас переглянути наступне посилання
- Рен NU EST шокує, виявивши, що він важить менше 60 кг і дієта, якої він дотримувався для досягнення цього Kpop
- Причини з’їсти більше гарбуза та включити його у свій новий раціон
- Причини (зрідка) виключати м’ясо зі свого раціону
- Причини робити желатинову дієту в 2020 році
- Причини включення у свій раціон сечогінних продуктів