Ні, вчені не божевільні, стимуляція блукаючого нерва у зовнішньому вусі врівноважує нервову систему та зменшує ризик смерті
Вчені з університету Лідса у Великобританії використовували транскутанна стимуляція блукаючого нерва (tVNS), який подає на вухо невеликий безболісний електричний струм, наприклад, ніжне лоскотання, щоб через блукаючий нерв надсилати сигнали до нервової системи організму. Результати опубліковані в журналі Старіння.
У міру старіння рівновага нервової системи змінюється і спостерігається переважання симпатичної над парасимпатичною гілкою. Цей дисбаланс робить нас більш сприйнятливими до нових захворювань і призводить до колапсу здорових функцій організму в міру старіння.
Уже існують терапії, що застосовують невеликі та контрольовані електричні струми до нервової системи і застосовуються для лікування депресії, епілепсії, ожиріння, інсульту, шуму у вухах та серцевих розладів.
Одним з них є терапія черезшкірного блукаючого нерва (tVNS), яка була застосована в цьому англійському дослідженні. Перевага tVNS полягає в тому, що він є черезшкірним, а блукаючий нерв можна стимулювати без імплантації електродів всередину тіла, легко та без побічних ефектів. Існує невелика гілка блукаючого нерва, яку можна стимулювати без хірургічного втручання, розташована в шкірі певних частин зовнішнього вуха.
У ході дослідження вони хотіли побачити, чи може вегетативна нервова система бути збалансованою з tVNS у людей старше 55 років, і тим самим затримати наслідки старіння. Попередні дослідження вже показали, що застосування невеликого електричного подразника до блукаючого нерва у вусі, яке деякі люди сприймають як поколювання, покращило баланс вегетативної нервової системи у здорових 30-річних.
Вчені застосовували щоденну терапію tVNS до 29 здорових добровольців віком від 55 років, які отримували терапію tVNS протягом 15 хвилин на день протягом двох тижнів. Учасників навчали самостійно проводити терапію вдома під час дослідження.
Терапія призвела до збільшення парасимпатичної активності та зменшення симпатичної активності, перебалансування функції вегетативної нервової системи до тієї, що пов'язана зі здоровішою. Крім того, деякі люди повідомляли про покращення психічного здоров'я та режиму сну.
Ці результати можуть допомогти вам здоровіше старіти і, можливо, допоможуть поліпшити серцеві захворювання та деякі психічні проблеми.
Провідний автор дослідження, Доктор Беатріс Бретертон, з факультету біомедичних наук Університету Лідса прокоментував:
"Вухо схоже на шлюз, через який ми можемо маніпулювати метаболічним балансом організму, не потребуючи лікарських препаратів та інвазивних процедур. Ми бачили чудову реакцію на лікування тВНС, і ми вважаємо, що це початок вивчення його сприятливого впливу".
Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, якими можуть бути довготривалі наслідки tVNS для здоров'я, оскільки в цьому дослідженні брали участь невелика кількість учасників протягом короткого періоду часу.
Бібліографічне джерело:
Беатріс Бретертон, Люсі Аткінсон, Аарон Мюррей, Дженніфер Кленсі, Сьюзен Дешарс, Джим Деучерс. Ефекти черезшкірної стимуляції блукаючого нерва у осіб віком від 55 років: потенційні переваги щоденної стимуляції. Старіння, 2019; DOI: 10.18632/старіння.102074
- Особливий догляд за йоркширськими тер’єрами - домашніми наркоманами
- Кетогенна або низьковуглеводна дієта Ключі, щоб вибрати найбільш підходящий для вас
- Середземноморське кетогенне дієтичне меню, яке слід дотримуватися
- Кето-покроковий посібник з дієти Кето та 70 перевірених рецептів з низьким вмістом вуглеводів для схуднення
- Будьте обережні, щоб уникнути забруднення продуктів у холодильнику