магній

Доктор Керолін Дін

Доктор медичних наук ND.

нас

- Дослідження показали, що багато пацієнтів з астмою та іншими бронхіальними захворюваннями мають низький рівень магнію.
- Багато ліків, що застосовуються для лікування астми, спричиняють втрату магнію, спричиняючи загострення симптомів.
- Пацієнти, які отримували препарати магнію, повідомили про значне поліпшення симптомів.

Магній - чудовий засіб для лікування астми, оскільки він є природним бронходилататором та антигістамінним препаратом. Він надає заспокійливу дію на м’язи бронхів і по всьому тілу. Це правда, що медикаментозна терапія часто може врятувати життя; однак ліки не лікують це захворювання.

Людині, яка страждає на астму, важливо усунути причину захворювання і, крім того, відновити в організмі магній для лікування цього стану.

Якщо в організмі не вистачає магнію, астма може перейти в хронічну, особливо якщо не усунені численні фактори, що її викликають; Навіть страх нападу астми може спричинити його, оскільки емоційний компонент також дуже важливий.

Протиалергічні препарати використовуються десятки років, щоб організм не турбував алергени, що його виробляють, але багато разів вони не працюють, особливо коли стан обумовлений дефіцитом поживної речовини.

За словами доктора Зеліга, лікування такими препаратами від астми, як бета-адреноблокатори, кортизон та вентолін, споживає магній, тобто виводить його з організму. Побічні ефекти цих препаратів включають сильний дефіцит магнію, що може призвести до аритмії та, в деяких випадках, раптової смерті (1). Теофілін викликає втрату магнію і пригнічення активності вітаміну В6, необхідного для функції магнію. Преднізон виводить магній, спричиняє затримку натрію та рідини, пригнічує вітамін D та призводить до збільшення виведення цинку, вітаміну К та вітаміну С з сечею (2).

У дитинстві астма може загрожувати життю; але існують безпечні методи лікування цього стану.

В рамках європейського дослідження групі дітей, стан здоров'я яких погіршився, незважаючи на звичайну медикаментозну терапію, внутрішньовенно вводили сульфат магнію. Порівнюючи групу магнію з групою плацебо, група магнію мала менше клінічних епізодів астми та значно вищий відсоток поліпшення функції легенів протягом дев'яноста хвилин. Істотних побічних ефектів не спостерігалося (3).

Доктор Лідія Сіаралло з кафедри педіатрії Медичної школи Університету Брауна пролікувала 31 пацієнта з астмою у віці від 6 до 18 років, чий організм погіршувався від звичайних методів лікування. Одній групі давали сульфат магнію, а іншій - фізіологічний розчин, обом внутрішньовенно. Через п'ятдесят хвилин у групи магнію спостерігався більший відсоток поліпшення функції легенів, і більше пацієнтів з магнієм було вивезено з відділення невідкладної допомоги, ніж група плацебо, яка була госпіталізована (4).

Ще одне дослідження продемонструвало кореляцію між внутрішньоклітинним рівнем магнію та спазмами в повітряних проходах. Дослідники виявили, що у пацієнтів, які мали низький рівень внутрішньоклітинного магнію, спостерігалося більше спазмів бронхів. Це відкриття підтвердило не тільки те, що магній корисний при лікуванні астми шляхом розширення бронхів, але й те, що брак магнію, ймовірно, був причиною цього стану (5).

Група дослідників визначила дефіцит магнію як дуже поширений, виявивши його у 65% групи астматиків, які перебувають у реанімації, та у 11% групи хворих на астму з амбулаторним лікуванням. Ці дослідники схвалили використання магнію для запобігання нападів астми.

Магній має різні протиастматичні дії: як антагоніст кальцію розслаблює дихальні шляхи та м’які м’язи, розширює легені. Він також зменшує запалення в дихальних шляхах, інгібує хімічні речовини, що викликають спазми, і збільшує протизапальні речовини, такі як оксид азоту (6).

У цьому ж дослідженні встановлено, що низьке споживання магнію в раціоні пов’язане з проблемами функції легенів, гіперактивністю бронхів та підвищеним ризиком страждання від утрудненого дихання. Дослідження включало 2633 випадково вибраних дорослих у віці від 18 до 70 років. Харчове споживання магнію розраховували за допомогою опитувальника частоти їжі; Також оцінювались функція легенів та схильність до алергії. Дослідники дійшли висновку, що низьке споживання магнію може спричинити як астму, так і хронічну обструктивну хворобу дихальних шляхів.

Уникайте цукру. Обмежте червоне м’ясо та молочні продукти. Ці продукти містять речовини, що посилюють запалення в організмі. Доцільно збільшити споживання жовтих овочів та зелених листових овочів, що містять речовини, що стримують запалення. Також важливо збільшити споживання насіння та горіхів, лляної олії та волоського горіха, щоб зменшити запалення. Їжте виноград; шкірка містить кверцетин, речовина, яка перешкоджає вивільненню гістаміну і пригнічує дію, спричинену продуктами, що викликають запалення.

Рідке голодування. Пийте терапевтичний порошок сироваткового білка, зелений та/або свіжий напій, органічні соки та клітковину протягом трьох днів. Після швидкого закінчення рідини дотримуйтесь вегетаріанської дієти протягом чотирьох днів.

Уникайте вживання однакових продуктів щодня. Це допоможе їм усунути потенційну харчову алергію. Яйця, молюски та арахіс зазвичай викликають негайні алергічні реакції. Молоко, шоколад, пшениця та барвники викликають уповільнені алергічні реакції. Уважно перевірте етикетки і попросіть ресторани, де ви збираєтесь їсти, уникати вживання навіть невеликої кількості продуктів, які можуть викликати алергію протягом трьох днів.

Уникайте деяких ліків. Аспірин та нестероїдні протизапальні засоби (ібупрофен) можуть викликати алергічні реакції.

Жити в середовищі, вільному від можливих алергенів. Уникайте килимових покриттів та пір’яних подушок. Часто замінюйте та/або чистіть фільтри кондиціонера. Використовуйте натуральні засоби для чищення та уникайте продуктів із додаванням хімічних речовин. Очистіть свої будинки спеціальними пилососами для видалення алергенів.

БАДИ ДО АСТМИ

Магній: 300 мг двічі на день

Вітамін В6: 50 мг двічі на день

Вітамін С: 1 - 2 г на день

Вітамін Е в суміші з токоферолами: 400 МО на день

Кверцетин: 500 мг тричі на день

Селен: 250 мкг (мікрограмів) на день

Лляне масло: 1 - 2 столові ложки на день

Пробіотики: 2 ст. Один вранці і один вночі

Список літератури:

1. Seelig M, “Наслідки дефіциту магнію на посилення стресових реакцій; профілактичні та терапевтичні наслідки (огляд) »J Am Coll Nutr, том 13, No 5, с. 429-446. 1994 рік.

2. Довідкове бюро лікарів, 56-е видання, Medical Ecnomics, Oradell, NJ. 2002 рік.

3. Gurkan F et al., “Внутрішньовенне введення сульфату магнію при лікуванні дітей з гострою астмою середньої та важкої форми, які не відповідають традиційній терапії”. Eur J Emerg Medicine, вип. 6, No 3, с. 201-205. 1099.

4. Ciarallo L et al., “Внутрішньовенна терапія магнієм при дитячій астмі середньої та тяжкої ступеня: результати рандомізованого, плацедо-контрольованого дослідження” J Pediatr, Vol. 129, pp. 809-814. дев'ятнадцять дев'яносто шість

5. Домінгуес Л. та співавт., “Бронхіальна реакційна здатність та внутрішньоклітинний магній: можливий механізм бонходилатаційного впливу магнію при астмі” Clin Sci (Colch), вип. 95, No 2, с. 137-142. 1998 рік.

6. Бріттон Дж., “Дієтичний магній, функція легенів, хрипи та гіперреактивність дихальних шляхів у простої випадкової популяції” Лансет, том 344, с. 357-362. 1994 рік.

веб: es www.carolyndean.com

Примітка: Керолін Дін - лікар, натуропат, активіст, еколог, акупунктурист, гомеопат та експерт із застосування трав у медицині, клінічний дієтолог, письменник, дослідник та винахідник. Основною метою його медичної практики, з моменту її створення в 1979 році, було навчання людей про природні варіанти, які існують, і вибір, який вони можуть зробити для досягнення оптимального стану здоров'я.

ПРИМІТКА ДЛЯ РЕДАКЦІЇ: Доктор Перес-Альбела розповів нам, що одного разу він був у лікарні Альменара в гостях у пацієнта; пульмонолог, який лікував вищезазначеного пацієнта, сказав йому, що тепер він переконаний у перевагах Магнезолу, оскільки в даний час вони використовують сульфат магнію для нападів астми, оскільки він діє швидше, ніж кортизон, без побічних ефектів, які він спричинює. Доктор Перес-Альбела також зазначив, що нещодавно було схвалено використання сульфату магнію в рамках медичного протоколу.