Магній: Запам’ятайте!
Ті, хто живе в промислово розвинених країнах, мають легкий доступ до здорової їжі та дієтичних добавок, але дефіцит магнію все ще залишається поширеним явищем. Це велика проблема, оскільки, згідно з новими дослідженнями Тель-Авівського університету, магній відіграє ключову роль у функціонуванні пам'яті і є набагато критичнішим, ніж вважалося раніше, для дитячих нейронів та здорових клітин мозку дорослих.
Дослідження розпочали з докторського проекту доктора Іни Слуцький, а потім переросли в багатоцентровий експеримент, зосередившись на новій добавці магнію (L-теронат магнію, або MgT), яка ефективно перетинає межі гематоенцефаліту та запобігає надходженню кальцію в нерв клітини головного мозку.
Нещодавнє дослідження в науковому журналі Neuron показало, що синтетичний інгредієнт магнію покращує пам’ять або запобігає її зниженню як у молодих, так і у вікових тварин. Дослідження триває вже п’ять років і дало значні результати щодо використання безрецептурних добавок магнію.
В експерименті дві групи щурів годували нормальним харчуванням і отримували здорову кількість магнію з природного джерела. Щурам у першій групі також вводили добавки MgT, контрольна група споживала лише звичайну дієту. Поведінкові тести показали, що когнітивні функції покращились у представників першої групи і що кількість синапсів мозку також зросла.
Погані новини для добавок магнію сьогодні
"Ми дуже задоволені позитивними результатами дослідження". - сказав доктор Слуцький. "Однак поганою новиною є те, що в даний час безрецептурні добавки магнію насправді не ефективні, оскільки вони не потрапляють у мозок. Ми розробили перспективний новий інгредієнт, який зробив перший важливий крок, який професор Госон Лю з Університету Цінхуа та директор Центру пам’яті, співзасновник фармацевтики, повинен проводити клінічні випробування ". - Він сказав.
Хоча наслідки не вдалося виявити негайно, дослідники у дослідженні (Тель-Авівський університет, Массачусетський технологічний університет, Університет Торонто та Університет Цінхуа) змогли оцінити, чи новий інгредієнт краще проникав через гематоенцефалічний бар'єр. Рівень магнію в лікворі збільшився у мишей через два тижні перорального прийому.
Для більш гнучкого мозку
"Здається, суперечить здоровому глузду розвивати пам'ять за допомогою магнію, оскільки магній є природним блокатором рецептора NMDA. Рецептор NMDA має вирішальне значення для пам'яті. Однак наш компонент блокує рецептор лише під час активності нейронів у фоновому режимі. Як результат, це збільшує гнучкість мозку та збільшує кількість мозкових синапсів ". - сказав доктор Слуцький. "Наші результати показують, що комерційні замінники магнію не ефективні для збільшення вмісту магнію в спинномозковій рідині. Магній є четвертим за кількістю мінералів в організмі, але половина населення в промислово розвинутих країнах страждає від дефіциту магнію, що, як правило, шкодить здоров'я, включаючи когнітивні функції ".