Помилки з оленями, поради та підказки ... семінар "з роз'ясненням" для тих, хто збирається (знову) народити дитину або вже в самому розпалі - і хоче, щоб усі флоти живили навіть у найскладніші місяці!
Легітимність цього семінару насправді розуміє лише той, хто вже перейшов у вагітність (вступив у 3 триместр ...) або вже народив, і має яскраві спогади про нестерпні сумніви та багато-багато знаків запитання. Адже справді вони є, давайте побачимо лише:
- Я постійно голодний - я зовсім не голодний
- печія, нудота, рефлюкс
- баланс кишкової флори - чому це взагалі важливо?
- дієта без алергенів під час вагітності = має профілактичний ефект?
- рослинні замінники молока - безпечна, хороша альтернатива? (під час вагітності/лактації)
- чи можна використовувати підсолоджувачі? (під час вагітності/лактації)
- морська риба: на і ртуть.
- Я боюся, що не можу утримати свою вагу - що таке "правильний" набір ваги?
- схуднути під час вагітності/годування груддю ? скільки?
- судоми, скарги на опорно-руховий апарат: що рекомендує дієтолог?
- їсти і пити під час пологів, відразу після і після
- запобігає грудне вигодовування через гестаційний діабет/резистентність до інсуліну/гіпотиреоз?
- дієта та годування груддю, чорний список/молочна їжа, напої
- Я втомився…. я можу пити каву?
Курс Норі Шлаффер-Сіладжі - дієтолог тримає. Нора має сильний підхід до профілактики, працюючи з пухкими дітьми та молоддю та майбутніми мамами протягом усієї своєї кар’єри. Він також має багаторічний досвід роботи з пацієнтами з порушеннями вуглеводного обміну та ожирінням, але також вільно говорить мовою мам, які борються з кілограмами (та сім'єю).
Ви також мати двох дітей, тому точно знаєте, які труднощі ускладнюють повсякденне життя матерів, які прагнуть до здорового харчування.!
- До пологів, після пологів
- Рекомендації щодо спортивного харчування Що їсти до, під час та після тренувань
- Опісторхоз стільця, як пройти - Токсичний вплив на препарат гельмінтів, глистів
- Вегетаріанство, дієта кандида, свідоме харчування Коричний коричневий рис - або як це зробити
- Шеф-кухар закоханий, або як економити солону їжу; МозаїкаАня