ПРОТИЗАПАЛЬНЕ, ЗДОРОВЕ І СВІДОМЕ ЇЖА ТА ХАРЧУВАННЯ
ЯК МОЖЕ ВАМ ДОПОМОГТИ ЦЕЙ СЕМІНАР?
Сучасна наука та медицина показують роль запалення у багатьох захворюваннях та дегенеративних процесах, якими страждають люди сьогодні, вони можуть бути фізичними та/або психічними.
Велика частина цих розладів здоров’я, які зменшують наші оптимальні можливості та наше самопочуття, пов’язані з вживанням певних продуктів, які наш організм погано переробляє на рівні травлення.
Результатом поганого засвоєння деяких харчових білків є надмірне виділення життєво важливої молекули, але яка в незбалансованій концентрації викликає запальні явища. Ця молекула - гістамін.
Симптоми з'являються внаслідок впливу гістаміну на різні рецептори клітин нашого тіла. Так само, як коли оса нас кусає, уражена ділянка червоніє і запалюється, подібна реакція відбувається у всьому нашому травному тракті. Ці симптоми (як правило, більше одного у людини) проявляються на різних рівнях: на шкірі (дерматит, псоріаз ...), болі в суглобах (артрит, остеоартрит ...), мігрені/головні болі, ожиріння, утруднене схуднення, проблеми з травленням (здуття живота, діарея, запор, гастрит, нудота, блювота), хронічна втома, дискомфорт опорно-рухового апарату (повторювані контрактури, спазми, скутість, напруга м’язів ...), дихальні (слиз, астма, періодичні інфекції ...).
Чи знаєте ви, що у вашому звичному раціоні є продукти, які підкреслюють або продовжують ці хронічні проблеми?
Ключовим є їх ідентифікація.
- Семінар зі здорового та свідомого харчування, п’ятниця, 29 березня, Естепона Фізіотерапія
- Майстерня симбіозу предків - свідоме харчування
- Майстерня здорового харчування для пацієнтів із ожирінням; Міністерство охорони здоров'я Тукумана
- Семінар зі здорового харчування для дітей - Фонд MAS
- Місо та овочевий суп Харчування та здорове харчування