Кошик порожній
Промити ніс
Алергія та дихання 9 років тому
Ніс - це фізіологічний прохід у дихальні шляхи. Про його значення згадували також великі медики - Гіппократ, Гален, Теофіл. Ніс виконує кілька основних функцій: дихальну функцію з підігрівом, зволоженням та очищенням повітря - насправді це кондиціонування вдихуваного повітря.
Хоча нюхова функція у людей розвинена менш добре, ми сприймаємо її втрату, навіть тимчасово, дуже чутливо. Резонансна функція включає носову та допоміжну порожнини у формуванні носових звуків "m" та "n".
Промивання носа - профілактика та полегшення симптомів риніту
Середовище, в якому ми живемо, ставить високі вимоги до слизової носа - ми оточені забрудненим повітрям або агресивними алергенами, особливо в промислових районах. Стійкість слизової оболонки носа до неспецифічних факторів, таких як перепади температури, інфекції, алергени, стрес, гормональні та інші впливи, може бути підвищена шляхом затвердіння.
На додаток до загального затвердіння, яке включає напр. перебування в сауні та зміна клімату, ми можемо і повинні піклуватися про слизову носа на місцевому рівні. В останні роки гігієна носа стала поширеною рекомендацією у розвинених країнах.
Прості методи цієї гігієни включають промивання носа сольовими розчинами. Промивання носа солоною водою використовували рибалки протягом століть, ми з власного досвіду знаємо, що під час нашого перебування біля моря промивання носа та носоглотки морською водою позитивно впливає на наші дихальні шляхи.
Наша порада:
Сольові промивки його можна рекомендувати як звичайну гігієнічну звичку, особливо для людей, які живуть у промислових районах або працюють у запиленому середовищі. Крім того, лікування гострого або хронічного запалення носової та носової порожнин, де сольовий розчин змиває запальні виділення, зволожує слизову і прискорює її регенерацію.
Також після операції на носі загоєння сольовим промиванням можна прискорити. Ще однією сферою широкого застосування цього методу є сезонний та багаторічний алергічний риніт.
Полоскання носа видаляє алергени і тим самим полегшує проблеми пацієнта. Найбільш придатною концентрацією є ізотонічний сольовий розчин (що містить 0,9% NaCl), подібний до фізіологічного сольового розчину. Фізіологічний розчин - це власний організм, який широко використовується в медицині, наприклад для інфузій або промивань.
На закінчення, промивання носа сольовими розчинами протягом століть було добрим засобом для лікування. Можна рекомендувати їх як частину щоденної гігієни, так і як лікування гострого або хронічного синуситу, включаючи алергічний риніт, сезонний та багаторічний.
Догляд за слизовою оболонкою носа допомагає підтримувати її гомеостаз і здатність виконувати складні функції. Він підходить для дітей від 5 років (або трохи молодших, якщо вони під рукою) та дорослих.
У разі гігієни досить одного полоскання на день, при гострих проблемах можна полоскати 2 - 4 рази на день. Жодних несприятливих побічних ефектів не спостерігалося навіть при тривалому застосуванні.
Про автора
Док. Протягом усієї своєї медичної кар’єри Вихнянкова працювала в галузі оториноларингології, зосереджуючись на дитячому ЛОР. З 70-х років працювала в ЛОР-клініці Університетської лікарні Мотоля в Празі, з 1981 р. Асистентом і з 1989 р. Доцентом ЛОР-клініки 2-го медичного факультету Карлового університету. Була доцентом Інституту післядипломної освіти в галузі охорони здоров’я та співпрацювала з Інститутом фармакології Карлівського університету в Празі та Державним інститутом контролю за наркотиками. Зараз вона читає лекції для педіатрів та середнього медичного персоналу, регулярно публікує публікації та є членом редакційної ради журналу "Педіатрія для практики".