Цільнозернові макарони (сухі)

Калькулятор калорій та поживних речовин

пшениці

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
35213.92.964.2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія352 ккал
Білок13,9 г.
Жир2,9 г.
Насичений0,4 г.
Просто ненасичений0,4 г.
Він поліненасичений1,1 г.
Вуглеводи64,2 г.
Цукор2,7 г.
Клітковина9,2 г.
Натрію6 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій в цільнозерновій пасті (суха)?

100 грам макаронних виробів з цільної пшениці (сухий) мають середню калорійність 352 ккал, вміст білка 13,9 грама, вміст жиру 2,9 грама і вміст вуглеводів (вміст ch) 64,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!