Сніг падає

і ми вже кілометри ходимо по снігу пагорбів Гедельйо. Тур є одним з найскладніших турів у нашому житті. Місцевість насправді не буде важкою, однак 20-сантиметровий сніг, який випав вранці, ускладнює просування вперед. Коли я висуваю ноги одна за одною, іноді йдучи по ваших розтоптаних слідах, іноді йдучи незайманим снігом, мої думки відходять у минуле.

макка

Історія MAKKA

це почалося рівно 5 років тому в моєму житті. Вже тоді в п’ятницю було 13, і мені було дуже сумно. Одне почуття мого життя стало туманом. Цілком жаліли себе, як і личить. І зустріч, з керівною розмовою: 40-й день народження - це про зміни, період змін у нашому житті. Щось потрібно зробити, перш ніж новий можна буде поставити на його місце. Зрештою, у мене щасливий день у п’ятницю, 13-го! Відчиняються нові ворота!

Але куди я дивлюсь?

- Що ви хотіли б робити безкоштовно? Що вам найбільше подобається?
- Мені найбільше подобається блукання та свобода, незалежність.
- Ну, ми не будемо цим жити ...

Уроки плавання для дорослих - основи

Тож я залишився у своєму улюбленому басейні, де вже з радістю навчав плаванню дорослих та дітей. І як добре було, що я це зробив, - спонукав він до роздумів. Асоціація народилася для плавальних занять, але вже при формулюванні статутів, відпочинку, збереження здоров’я, громадських програм, екскурсій та екскурсій були одними з цілей та завдань, яких потрібно було досягти.

Ім'я МАККА

грайливе скорочення з невеликим перекосом. Повна назва асоціації MAKKA - Сьогоднісписовий пагорб, Акаdémia-Újtelepi Асоціація туризму та дозвілля. Також добре, що я зібрав MAKKÁ з перших літер двох резиденцій, бо з такою довгою назвою існування неможливе! 🙂

Скандинавська ходьба - мені це подобається?

Потім я стрибнув перед курсом: навчання тренерів зі скандинавської ходьби. Я раніше знав нордичну ходьбу на вигляд, але це не залишило в мені глибоких слідів. Що хорошого в цьому паличному поході? Тоді я запитував себе, як і багато поверхневих спостерігачів, відтоді. Але на жаль! Чи можна цим скрутити? Моє улюблене заняття повернулось із картинками в голові. Так!

Мені знову пощастило на курсі, як це часто траплялося в житті: Аніко Гечі керував курсом. Завдяки його сяючій особистості та його любові до скандинавської ходьби, сьогодні я інструктор з нордичної ходьби. Він довів мені спортивну цінність цієї форми руху та пролив світло на його роль у підтримці здоров'я. Відтоді я дуже вдячний Аніко за це.

Тітка Габі - перша учениця нордичної ходьби

Травень 2012 р. - моєю першою студенткою стала тітка Габі, доктор Габріелла Данц, покійний фармацевт, яка, будучи моєю студенткою у басейні, була в захваті від інструктора зі скандинавської ходьби. Тітка Габі була моєю 75-річною репетицією, я теж їй вдячний, я завжди буду тебе любити.

Ще більше студентів з нордичної ходьби

Вересень 2012 р. - у Ракоменте розпочалася скандинавська ходьба з паровою енергією Завдяки заявці ми протягом 3 місяців проводили безкоштовний курс з моєю колегою Анною Маттясовський. Це був важкий і чудовий час. З тижня на тиждень Народний сад населявся по середах, багато сотень цікавилися скандинавською ходьбою, ми стали популярними. Макка та скандинавська ходьба. 🙂

Спорт для старших

І це був період, коли у віці двадцяти років інтуїція стала слабкою думкою: я люблю спілкуватися з людьми похилого віку, і важливо допомагати їхнім спортивним та рекреаційним рухам, оскільки їх діяльність відіграє значну роль у підтримці здоров’я .

Тури для скандинавської ходьби

Наші регулярні уроки північної ходьби доповнювались екскурсіями по багатьох зелених зонах району, і ми розширили наші мандри по всій країні. Однак через деякий час я відчув, що скандинавська ходьба сама по собі повинна доповнити нордичну ходьбу кількома формами теплових рухів, цією чудовою простою формою руху протягом усього життя.

Турнір для старших - М'яч підходить

Ми організували Fit-ball Majalis в 2013 році, і звідси також розпочався турнір для старших. Тоді матеріал для руху був побудований на використанні гімнастичних м’ячів, сьогодні він розширився. Це був перший раз у моїй кар’єрі, коли я проводив гімнастичні заняття, і наше знайомство було непростим. Сьогодні я бачу незліченну користь та необхідність у збереженні стану нашого хребта, підтримці здоров’я та незалежності. Руховий матеріал нашого турніру все ще організований у такому превентивному підході. І я постійно вивчаю все новіші та новіші техніки, у цій галузі я відчуваю, що мені потрібно постійно тренуватися. Однак популярність турніру зростає в межах асоціації, що мене радує.

Подманицький замок

Восени 2014 року ми «переїхали» до нашого теперішнього місця - Замку Подманицьких. Ця чудова споруда сьогодні є нашою базою, місцем теплових форм руху. Мені приємно знайти одне одного, завдяки оператору за його багаторічну гнучку співпрацю.

Аква Нордична ходьба

У 2015 році аква-скандинавська ходьба стала новинкою у нашому житті, формою руху, яка з тих пір практикується лише в Угорщині. У воді ми забарвлюємо основний рухомий матеріал північної ходьби по суші, використовуємо його різними та веселими способами. І ми живемо з розслаблюючим ефектом теплішої води, два рази на тиждень.

Новатлон

Ми організували перший NOWATHLON за підтримки Угорської асоціації спортивного відпочинку, а сьогодні готуємось до третього. Приємна річ цієї події полягає в тому, що вся організація та проведення проводиться жолудями з любові та ентузіазму добровільно. Доведення того, що вік збільшує накопичений досвід та знання.

Всього 5 років

пройшло з самого початку, але підрахувати результати, програми та спортсменів майже неможливо.

  • ми ходили разом північні більше 500 разів,
  • більше 1500 людей ознайомилися з технікою північної ходьби,
  • ми разом провели понад 40 екскурсійних поїздок,
  • ми пройшли разом багато тисяч миль,
  • налагодились зв’язки, склалися дружні стосунки, і ми щодня зустрічаємось зі знайомим спортивним партнером по всій окрузі,
  • ми плакали і сміялися, готували і їли, спітнілі та холодні, але ми робили все це разом.

Разом

Ми сильні, тому що ми РАЗОМ, ми створили команду, і в цьому наша сила.

Найперші документи асоціації датовані 18 лютого 2012 року. Поволі нам виповниться 5 років. За останні 5 років я зустрів незліченну кількість людей похилого віку, які хотіли зробити це для себе заради свого здоров’я. Я багато чому навчився у вас, я вас любив, я дивлюся на вас як на приклад, вся моя повага - ваша! Я став більше вас, перші 5 років Макки були незгладимими і визначатимуть подальший розвиток мого життя. Дякую всім.