• 75% населення сидяче, мало або зовсім не виконує фізичних навантажень.
  • 1 з 4 парагвайців страждає ожирінням, тоді як 2 з 3 мають надлишкову вагу або ожиріння.


Малорухливий спосіб життя (фізична бездіяльність), а також надмірна вага та ожиріння (надмірна вага) є факторами ризику для здоров’я та становлять одну з основних загроз у розвитку хронічних незаразних захворювань, що спричиняють захворюваність та інвалідність. В даний час вважається глобальною наростаючою епідемією.

малорухливий

Згідно з даними, отриманими в рамках Першого національного опитування факторів ризику, проведеного в 2011 році, у Парагваї поширеність надмірної ваги, доданої до ожиріння, серед населення становить 57,6%. Тобто 1 з 4 парагвайців страждає ожирінням, а 2 з 3 мають надлишкову вагу або ожиріння. Хоча 75% сидячих, тобто 7 із 10 парагвайців недостатньо займаються фізичними навантаженнями.

Статистика показує, що у світі близько 32 мільйонів людей помирають від незаразних захворювань, включаючи: діабет, рак та серцево-судинні та респіраторні захворювання.

В регіоні Америки неінфекційні хронічні хвороби, головним чином серцево-судинні та респіраторні захворювання, рак та діабет, спричиняють понад 75% усіх смертей (3,9 мільйона смертей на рік), і в ньому зазначено, що третина цих смертей (37% ) - це передчасна смерть людей віком до 70 років.

На щастя, ці хвороби можна в значній мірі запобігти, контролюючи фактори ризику та приймаючи здоровий спосіб життя.

Поліпшення якості їжі, яку потрібно вживати, не переборщуючи з порціями, зменшуючи споживання жирної або сильносолодкої їжі та заохочуючи до фізичних навантажень, - ось деякі з рекомендацій експертів.