Якщо ви любите здоровий, швидкий і в той же час оригінальний сніданок, який порадує не тільки тіло, але і очі, я точно рекомендую спробувати це манго льстец з маком, кокосом і гранатом. Вранці побалуйте себе смаком екзотики та зарядьтесь цінними вітамінами, клітковиною та антиоксидантами.
Смузі-чаша - це насправді більш щільний смузі, який зазвичай загущується вівсяними пластівцями або білком, але в цьому рецепті для загустіння ми будемо використовувати кокосове горіх та мак. У вас буде чаша для смузі готовий протягом 10 хвилин і я вірю, що вся сім’я, включаючи найменших, насолоджуватиметься цим.
Влітку я рекомендую використовувати заморожене манго, яке зробить смузі ще більш освіжаючим і густішим. У рецепті мак може бути як меленим, так і цілим. У разі зацікавленості до цього смузі також можна додати білковий порошок (я рекомендую цей), завдяки якому цей сніданок-смузі буде ще густішим, насиченішим та насиченим білком. Я рекомендую використовувати білок у кокосовому або ванільному ароматі.
Мені сподобалася ця форма підходящого сніданку з першої спроби, і я вірю, що вона зачаровує не лише простотою та зовнішнім виглядом, а й смаком.