Що таке мантри і як ми їх використовуємо?
Якщо вам цікаво, ви можете отримати відповідь із наведеного нижче.
Для досягнення належного стану свідомості мантри спочатку використовували індійські йоги. Старі твори налічують 70 мільйонів основних мантр, але до них додаються їх варіації, тому насправді кількість мантр нескінченне.
Людина = думай, а тра = захист складається зі слів. Читаючи разом його значення - інструмент для мислення. Це засіб мислення та розмови, за допомогою якого можна впливати на нервову систему та підсвідомість.
Мантри, позитивні думки, позитивні твердження - незалежно від того, як ми називаємо наші мантри, суть полягає в тому, щоб регулярно їх використовувати. Ці стверджувальні речення є наріжними каменями позитивного мислення, які допомагають змінитися, покращити наше життя. Мета підкріплення полягає в тому, щоб зробити наш самобіг і дуже часто негативний самомонолог у нашій голові позитивним. Ось чому це нормально, якщо, коли ви починаєте використовувати підкріплення, вони, схоже, ще не відповідають дійсності. Справа в тому, що ти знаєш, вони через деякий час будуть правдивими - за умови, що ти їх використовуєш і не думаєш після кожної мантри: "Ну, це теж неправда, але принаймні я тобі сказав!" Це тому, що ви підтверджуєте стару, негативну ситуацію, а не нову позитивну, яку ви так сильно хочете.
Як використовувати підкріплення?
Підтвердження слід повторити. Скільки разів? Часто. Чим більше разів ви читаєте мантру, тим швидше вона вбудовується у ваш самомонолог, ваш спосіб мислення, і швидше вона починає змінювати навколишній світ. Тому що підкріплення в кінцевому рахунку служить цій меті: змінити зовнішній світ за допомогою внутрішніх, психічних змін, навіть тієї його частини, на яку ми, здавалося б, не можемо вплинути. І скільки разів ми читаємо наші мантри? Луїза Л. Хей пропонує 300 (!) Голосів на день або просто пам’ятайте. Звичайно, це може бути набагато більше ... Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно сваритися!
Коли мантри починають діяти?
Якщо ви регулярно використовуєте свої підтвердження, ви відчуєте зміни протягом декількох тижнів. За словами Луїзи Л. Хей, бабусі конфірмацій, все, що відбувається з вами сьогодні, є результатом того, як ви думали півроку тому. Тобто, якщо сьогодні ви почнете мантри, через півроку у вашому житті відбудуться кардинальні зміни. Отже, якщо ви мантруєте лише кілька днів або кілька тижнів, і ви ще не зазнали реальних змін (можливо, ситуація трохи погіршується), вам не слід опускати руки. Використання підкріплення - чудовий, ефективний метод, але мантри - це не заклинання, які виконуються негайно.
Скільки підкріплень використовувати за один раз?
Вам слід використовувати одне підкріплення за раз, поки ви не досягнете бажаного ефекту, або поки не стане очевидним, що ви це скоро зробите. Це гарна ідея використовувати одночасно декілька мантр, які ви можете скласти, вибравши підкріплення з різних сфер життя. Добре знати, що більшість мантр впливають не лише на одне. Наприклад, «Я люблю себе». Або «Мої клітини щасливі». вони мають багатошаровий ефект, вирішуючи проблеми досить глибоко у своїх коренях, тому не можуть виправити лише одне. Мій досвід полягає в тому, що варто використовувати одночасно кілька підкріплень. Повторити одне речення занадто мало і нудно. Я отримую використання 3-5, ось як я пов’язую мантрановелу і використовую її. Хороша сума, за якою ви все ще можете автоматично слідувати та “шліфувати” один вірш поспіль. Якщо після останньої мантри вам доводиться думати про те, як текст починається спочатку, ви зібрали занадто багато підкріплень, зменшіть їх кількість!
Я зібрав кілька підтверджень. Якщо ви виявите, що ви вважаєте правильним, ви можете вибрати серед них також, але ви також можете сформулювати це собі. .
Ось кілька прикладів мантр:
Для любові та щастя у стосунках:
- Я усвідомлюю свої цінності, я заслуговую на щастя.
- Я залучаю свою ідеальну пару.
- Енергія любові пронизує моє тіло, поповнює мою душу.
Для забезпечення матеріального добробуту:
- Я визнаю і приймаю дари життя.
- Я контролюю свою долю, контролюю свої фінанси.
- Усі мої випущені форинти повертаються мені помноженими.
Для оздоровлення та відновлення:
- Я дозволяю Всесвіту текти свої цілющі енергії.
- Мої клітини працюють на мене, вони заживають.
- Моє здоров’я та життєві сили походять від мого гарного настрою.
- Фізичний біль зникає.
- Я знайду метод, який допоможе мені одужати.
Для досягнення цілей:
- Я довіряю Всесвіту, моє життя рухається на краще.
- Я з кожним днем наближаюся до своїх цілей.
- Кожна зміна приносить добро в моє життя.
Загалом, для покращення життя:
- Зло поступово стає добрим у моєму житті.
- У моєму світі все добре.
- Я живу у фізичному, психічному, матеріальному добробуті.
- Поділитися на Tumblr
від