Росіянка розповіла про свої харчові звички та кулінарні навички в недавньому інтерв’ю

вкладаєте

Колишня світ №1 Марія Шарапова розповіла про свою дієту та кулінарні навички в недавньому інтерв’ю Порше в рамках серії компаній #GetCreativeWithPorsche. П'ятикратна чемпіонка синглів "Великого шолома" Шарапова, яка є послом бренду Porsche, каже: "Те, що ви надієте на своє тіло, завжди буде надзвичайно важливим.

Я отримав багато уроків за свою кар’єру, і хороший і здоровий раціон, безумовно, один із них. Я завжди був тим, хто ретельно доглядає за її тілом. Але неважливо, професійним спортсменом ви чи працюєте в офісі, те, що ви наносите на своє тіло, завжди буде надзвичайно важливим ".

Росіянка, яка пішла з цього виду спорту у січні цього року, також дала своїм шанувальникам поглянути на її розпорядок дня. "Я починаю свій день по-справжньому здоровим. Я п'ю багато води з лимоном, я робив це протягом своєї кар'єри, тоді у мене є зелений смузі з капустою, лимоном, шпинатом і іноді трохи яблука або авокадо.

Зазвичай з житніми тостами. Тож я просто бачу, як я почуваюся вдень. Я, звичайно, не такий суворий у наші дні, я не завжди думаю, що "їжа для палива", як коли я грав, але це все одно впливає ".

Марія Шарапова про важливість здорового харчування

Також Шарапова використовує свій вільний час, щоб їздити по шосе Тихоокеанського узбережжя та вдосконалювати власні кулінарні навички.

"Ми були на узбережжі на узбережжі Тихоокеанського шосе, яке було прекрасним. Насправді, з цього моменту можна багато виграти, побачивши речі з машини та опинившись у своєму маленькому світі з родиною.

Нещодавно на мій день народження ми поїхали до Малібу та взяли булочки з омарами, щоб піти на пляж. Кілька років тому хтось подарував мені морозиво, яке я думав, ми ніколи не будемо використовувати.

Але маючи весь цей зайвий час у нас на руках, я вивів цю погану дівчину і вперше зробив своє морозиво. Це було напрочуд добре. Щоразу, коли я щось роблю і отримую гідні коментарі, мені подобається "О, дякую" "

Марія Шарапова займає перше місце у світі в одиночному розряді загалом 21 тиждень. Вона одна з десяти жінок і єдина росіянка, яка святкує кар'єру "Великого шолома", тобто перемогу у всіх чотирьох майорах.

Вона також є призеркою Олімпійських ігор, вигравши срібну медаль в одиночному розряді жінок на літніх Олімпійських іграх 2012 року в Лондоні.