22.2.2020 13:05 | Лише два гравці - якщо не рахувати воротарів - в іспанській Ла Лізі виконали повну хвилину за попередні 24 раунди. Один з них - трекер Вальядоліда Кіко Олівас, а інший захисник збірної Словаччини Мартін Валєнт.

дисципліна

Досі лише 24-річний юнак із футболу Дубниць, він є дебютантом на цьому форумі, оскільки влітку його клуб RCD Mallorca вийшов у еліту. Талановитий середній захисник виявив в інтерв'ю "Шпорту", що дуже цінує свою нинішню позицію в команді.

ТРЕКЕР МАРТІН ВАЛЖЕНТ МАЄ ПОТУЖНИЙ ХВИЛИНУ ПІСЛЯ 24 КРУГІВ ІСПАНСЬКОЇ ЛІГИ

Що ви говорите на повну хвилину, коли ви прикрашали свою подальшу кар'єру в Ла Лізі, Іспанія?

"Мій баланс в першу чергу спонукає мене продовжувати працювати. Водночас це задоволення за важку працю. Я вдячний за здоров’я. Це дар від Бога. Те, що не є очевидним. Завдяки цьому я можу бути готовим до кожного матчу. Чудово, що людина може намагатися вдосконалюватися щотижня і бути доступною тренеру. Я дуже хочу, щоб це продовжувалось так і зберігало 100% хвилину в довгостроковій перспективі ".

Вони нагадують вам про ваші 100% ЗМІ, шанувальників або людей у ​​клубі?

"Не зовсім. Це не те, що привертає велику увагу в Іспанії. Вони нагадують мені про це в інтерв’ю, але інші статистичні дані більш цікаві та важливі у футболі. Точки в таблиці є найважливішими, і саме їх збирання потребує значного покращення ».

Що Ви пов'язуєте з тим, що Вам вдається зберігати цілі хвилини і водночас стабільність виступів?

"Завоювати довіру тренерів непросто. Моя перевага полягає в тому, що я мав шанс побудувати його минулого сезону, коли виходив з другої ліги. В основному це пов’язано з роботою під час тренувань на полі та поза ним у спортзалі. Також важливим є розумовий тренінг. Сучасний світ пропонує вам величезну кількість речей, якими ви можете скористатися на свою користь і вдосконалювати. Коли ви їх шукаєте, ви можете отримати пакет, який допоможе вам підтримувати стабільність роботи ».

Ви цінуєте цей баланс тим більше, що ви є дебютантом на цьому форумі?

"Я, звичайно, ціную це. У вас не завжди є такі очікування, і ви будете ще більше задоволені. Я перший сезон у Ла Лізі, і мені було ясно, що після прогресу відбудуться зміни в штаті. Я тим більше задоволений поточною ситуацією ".

Ви абсолютно впевнені у тренері Вісенте Морено. Це свідчить про ваші чудові стосунки?

"Ми маємо позитивні стосунки. Водночас це спільні стосунки між тренером та гравцем. Наш тренер не віддає перевагу дружбі зі своїми підопічними. Я до нього природно поважаю, і він тримає логічну дистанцію до гравців, що, на мій погляд, є правильним. Тренер багато передавав моїй футбольній кар'єрі з минулого сезону, а також моєму життю. Це людина, вказівки якої я намагаюся виконувати на всі сто відсотків ».

Підтримуючи 100% хвилин, дисципліна особливо важлива для трекерів. Вони не виключили вас жодного разу, і протягом 24 матчів арбітр лише чотири рази докоряв вам жовтою карткою. Вирок в Іспанії виноситься після п’ятої догани. Ви приділяєте цьому особливу увагу?

"Для мене дисципліна є основою мого життя. Це відображається лише на висоті. Можуть накладатись покарання, на галявині багато чого відбувається. Я намагаюся впливати на те, що можу. Я не розмовляю з арбітрами без потреби. Я намагаюся грати так, щоб не втратити голову і вдаватися до втручань, які взагалі не потрібні. Зберігати холодну голову не завжди легко, тому що у футболі багато емоцій, які загострюються після вердиктів арбітрів, система VAR також має свою роль у цьому. Захисника слід звільнити. У кожного свій стиль, і ти не можеш грати з так званим гальмом. Це означає уникати бійок, щоб не отримати жовту картку. Це було б неправильно ".

Важко узгодити дисципліну та акценти?

"Тоді ми це просто помітили. Картка іноді падає, це частина гри. Все, що потрібно - це уникнути непотрібності та дурості. Потрібно правильно оцінити ситуацію. Коли ви відчуваєте, що затримаєтесь у сутичці, краще не вступати в неї. Є футболісти, які збирають п’ятнадцять карток за сезон, але є і ті, у яких такої немає. Мова йде про індивідуальну ігрову ефективність кожного гравця ".

Ви працюєте зі спортивним психологом Томашем Гурським. Як він допоміг вам досягти стабільності роботи?

"Ми співпрацюємо близько півроку. Ми маємо спільні цілі і працюємо над ними. Ми робимо акцент на психічній стійкості та правильній постановці голови під час матчу. Наша мета полягає в тому, щоб я залишався спокійним під час зустрічі в ситуаціях, коли вона проходить не так, як планувалося. Це процес, ми поступово працюємо над удосконаленнями. Томас мені дуже допомагає, але зрештою ти шукаєш відповіді в собі. Спортивний психолог - це людина, яка показує вам шлях та інший кут зору, чого ви, можливо, не зможете зробити самі ».

Ви також психічно готові до ситуації, якщо опинитесь на лавці?

"Звичайно, так. Цього року я не просто граю у футбол. Я багато разів переживав, як це - бути на лавці. Це нормальна річ. Ви повинні бути командним гравцем. У штаті вас двадцять п’ять, іноді навіть більше. Це нормально, якщо ви не з'являєтеся в основному складі. У цьому випадку ви повинні виявляти повагу до своїх товаришів по команді, бути в позитивному настрої і не слухати. Кожного разу, коли я опинявся на лавці запасних, я намагався випромінювати ту саму енергію, як коли грав у базовому складі. Всі футболісти хочуть грати, це нормально. Ви повинні вміти контролювати свої емоції та передбачати ситуацію з передбаченням ».

Номер 2160

Мартін Валєнт має дві хвилини в іспанській "Ла Лізі".

Щоб залишатися на полі, потрібно бути здоровим. Ви приділяєте особливу увагу харчуванню?

"У спорті як такому харчування є абсолютною основою. Незалежно від того, граєте ви на вищому чи нижчому рівні. Я намагаюся оптимізувати раціон для своїх потреб. Кожна людина потребує чогось іншого, адже все-таки ми не однакові. Для мене це важлива частина спортивного життя. Я знаю, що правильне харчування іноді може мати вирішальне значення у вашій кар’єрі. Кожна деталь робить вас на крок далі. Коли деталі зберуться, вони покажуть вам результати вашої роботи ».

Яку їжу ти шукаєш?

"У своєму раціоні я віддаю перевагу великій кількості овочів, фруктів та риби. Інші види м’яса для мене більш унікальні речі. Я дбаю про якість їжі, а також намагаюся, щоб мої доходи відображались чисельно. Я стежу за значеннями кілокалорій, щоб завжди міг якнайкраще відновлюватися і щоб на 100% був готовий до подальшого тренування ».

Ви, як відомо, навчальний тип. Що, зокрема, ви намагаєтеся навчити рухатися вперед?

"Я читав багато книг. У наш час можна дійсно вибирати з усього, що хочеться. Це збагачує, і я одночасно насолоджуюся цим. Це частина мого життя. Ось як я навчаюсь у галузі психічного та фізичного здоров’я. Але я також читаю літературу, яка не має нічого спільного зі спортом. Для мене це форма розслаблення. Я часто віддаю перевагу абсолютній класиці ».

СПОРТИВНИЙ КОМЕНТАР: Мазки пензлем

"Цей хлопець - шаман, цей хлопець - шаман, цей хлопець зробив щось із нічого", - співає пісню Майка Спіріт з продовженням: "Хоча я падаю, я встаю і продовжую шукати, поки не помічу, що я також нестримний, як вітер ". Валєнта сидить, як рукавичка. Хлопчик з Дубниці потрапив у світову еліту через другу італійську та другу іспанську ліги. Дякуємо, що не здалися.

Розмахувати білим прапором - це просто не його стиль. Було б знайдено тисячу виправдань. Від витоків маленького міста та країни до розкаяння суддів за те, що вони не надавали йому стільки таланту, скільки потрібно. Однак він уклав у вінок щось інше. Набагато рідше. Очі дивитись, вуха слухати і привід думати.

Він використовує свої подарунки з вдячністю та розсудливістю. Він озирається навчитися. Він слухає мудрості. Він приймає рішення про зростання. Ну, у нього все добре. Нескінченними зусиллями він пробрався до Ла Ліги. Найвищий конкурс в Іспанії, де грає лише розквіт світу. А також один чорноволосий словак, ім’я якого важко вимовити. Довгий час його майже ніхто навіть не знав. Користувач не бачив у цьому головної перешкоди. Він просто хотів робити те, що йому найбільше подобалося. Грати у футбол. Він швидко зрозумів, що зможе зарекомендувати себе на міжнародній арені лише в тому випадку, якщо буде працювати більше і більше, ніж інші. Він працював. І йому стало краще. Він визнав, що варто бути професіоналом. Він розумів, що тренажерний зал принесе йому більше, ніж задоволення на дискотеці, хоча гроші знайдуться.

У цифровий та аудіовізуальний вік він відкрив принадність книг. Він розширив свій кругозір, логічно побачивши нові. Дієта, ментальний рівень, внутрішні сили. Він будує свою кар’єру на міцних засадах. Недарма він будує бастіон. На Майорці, Іспанія, зі словацьким відбитком. Коли вони повинні судити нас за кордоном за Мартіном Валжентом, ми можемо бути задоволені. Це не плагіат. Навпаки, вдалий образ, вартий великої кількості копій. Вони не повинні бути вірними, оригінальність вітається. Просто нехай мазки пензлем керуються в тому ж дусі. Живиться пристрастю та дисципліною.

ЗБІРАЙТЕ ТОЧКИ ЗОВНІШНЬО

Майорка розправилася з Алавесом в останньому матчі (1: 0), і вже сьогодні ввечері КРС чекає жорсткий поєдинок на газоні Бетіса Севілья. Новачкові потрібні окуляри, як сіль. Він отримав повний ритм після трьох програшів поспіль і досі має перше непрогресивне 18 місце в рахунку за "Сельту Віга".

"Серед усіх команд ми досягаємо найгірших результатів на полях суперників, які ми хотіли б змінити. Нам потрібно забити гол, але це буде дуже складний поєдинок. Нам залишається все менше і менше матчів. Якщо ми хочемо врятувати себе, ми повинні досягти позитивних результатів зовні. Я вірю, що ми можемо перемогти Бетіс або, принаймні, отримати очко " він сказав Мартін Валєнт в інтерв’ю за посередництвом AA Sports Management.

ЗА НИМ БУЛИ ГАПАЛ

На матчі з Алавесом головний тренер національної збірної Павло Хапал та його помічник Ото Брунеграф також особисто подивились на Мартіна Валжента. Трекер RCD Mallorca вважає, що він міг би стати таким же незамінним гравцем у національній збірній, як і в клубі.?

"Кожен футболіст хотів би бути незамінним, але це потрібно заробляти виступами на полі. Я завжди радий прийти на збори збірної та представляти. Я намагаюся скористатися кожною можливістю якнайкраще. Я ходжу на зустрічі, щоб бути доступним тренерам і представляти нашу країну не лише на полі, а й за його межами ". він сказав Мартін Валєнт, який шквал - можливо - подвійний матч для просування до Євро-2020 з Ірландією та кращими Боснією та Герцеговиною - Північна Ірландія вже чекає на наступний місяць.

"Потрібно сподіватися на кульмінацію кваліфікації. Представництво - це щось особливе. Якщо мене висунуть, я буду дуже радий і постараюся прийти в найкращому настрої ".

НА РАДІОНАТОРІ!

Мартін Валєнт міг перейти до штату нині сьомої команди таблиці Ла Ліги з Валенсії протягом лютого. Учасник Ліги чемпіонів вирішує проблему на трекерському посту, що виникла після серйозної травми аргентинця Езекіеля Гарея, який 1 лютого в поєдинку з Сельтою Віго порвав передню хрестоподібну зв’язку в правому коліні. Представники Валенсії попросили керівництво змагань посилити штат нового гравця, незважаючи на кінець зимового трансферного періоду. Правила La League дозволяють це у випадку серйозної травми однієї з опор. Переговори між клубами та гравцем повинні відбутися найближчими днями. Інформацію надали кілька іспанських ЗМІ.