За гарної погоди можна потренуватися вдома або на вулиці. Пам’ятайте, фізичні вправи зміцнюють імунну систему, особливо в цей важкий період. ми всі стискаємо пальці, щоб зробити це.
ціна 15 EUR
ЯК ВИЙТИ З ВАШОЇ ЗОНИ КОМФОРТУ
або початковий пакет відеотренінгу
з Юражем Веселем ... 7-денне меню
Ми пропонуємо стартовий навчальний пакет у вигляді електронної книги у форматі PDF з активними посиланнями на YOUTUBE. Для відтворення відеорецепту та відеотренування потрібне з’єднання з Інтернетом.
Ви дозволяєте своїй прихильності схуднути, але вона завжди залишалася при думці? Ви сидите вдома і не можете «змусити» перейти до дії і зробити щось для свого тіла та здоров’я?
За останні роки я допоміг сотням клієнтів схуднути, почуватись краще, мислити позитивніше, жити здоровіше і почуватись так. Було неймовірно спостерігати, як мої клієнти підвищують свою впевненість у собі, і раптом у їхньому житті все пішло інакше, краще.
Для досягнення цих цілей необхідно детально знати принципи наших 3 основних кроків та застосовувати ці кроки на практиці.
А тепер дозвольте запитати вас:
- а якщо ви отримаєте точні вказівки щодо початку руху?
- а якби ви могли вийти зі своєї зони комфорту?
- що, якби ви розпочали свою трансформацію сьогодні в комфорті свого будинку?
- а якби ця зміна зайняла у вас лише 10 хвилин на день?
Ось чому воно виникло
ПОЧАТОК НАВЧАЛЬНОГО ПАКЕТУ
або як вийти зі своєї зони комфорту
Навчальний стартовий пакет - це практичне керівництво щодо початку руху. Ви дізнаєтесь, який тренінг оптимально розпочати та з якою інтенсивністю. Вам не потрібно нікуди їхати, ви тренуєте свої тренування в комфорті свого будинку чи деінде, залежно від того, де ви знаходитесь.
Покроково я познайомлю вас з 5 базовими тренінгами, які не займуть у вас більше 10 хвилин на день.
Щоб спонукати вас до фізичних вправ, ми будемо тренуватися разом. Я практикуватиму всі тренінги разом з вами.
Оскільки запорукою ефективного схуднення є правильна дієта, ви також отримаєте від мене 7-денне меню.