Терапевтичний масаж, лікування ревматизму, лімфатичний масаж, лікування целюліту, масаж гарячим шоколадом-кокосовий масаж, масаж для вагітних.

Сторінки (меню)

  • Лікувальний масаж/шведський масаж
  • Теплий лавовий камінь для масажу тіла та ніг
  • Масаж ніг, Масаж рук
  • Масаж гарячим шоколадом
  • Споживчі, целюлітні процедури
  • Балуючий масаж
  • Педикюрний манікюр
  • ПОДАРУНКОВІ ВАУЧЕРИ
  • Поради, поради
  • НОВИНКА. Масаж для вагітних
  • НОВИНКА. Кокосовий масаж
  • Поєднання нової тайської олії та шведського масажу
  • Натуральна косметика та масаж
  • Моя контактна інформація
  • Створення власного веб-сайту
    Реєстрація
  • Редагування веб-сайту
    Увійти
  • Таблиці лідерів веб-сайту

Оголошення веб-сайту

Образливий веб-сайт?
Будь ласка, повідомте!

франжипані-крісті

Обслуговування клієнтів

Під час процедур для схуднення я допомагаю моєму дорогому Запитувачеві-Гостю з індивідуальними порадами та планами! Ось декілька основних правил для схуднення, ласкаво просимо! Тут кожного місяця я пишу нові поради щодо успішної дієти.

1. Вживайте щонайменше 2, 2,5 літра води на день (0,5 літра води на кожні 10 кг).

До/під час їжі менше, кількість води слід збільшувати між прийомами їжі. Важливо, щоб була вода, а не інші рідини!

2. Харчування має бути упорядкованим!

Вранці більша частка вуглеводів (тости, шинка, сир, помідори.)

Обід повинен бути від 1/2 2 до 1/2 3, від поживних інгредієнтів до «майже ситості». Вечеря повинна бути 1/2 6 не пізніше 1/2 7, мінімальна або, швидше, без вуглеводів.

3. Хто б повірив, але важливість сну першорядна! Той, хто хоче схуднути, повинен відпочивати 8, але не менше 6 годин.

Тут я просто дав трохи смаку, трохи допомоги і бажаю багато сил усім, хто починає або худне. Мої послуги включають ряд програм для схуднення, які успішно пробували багато пані/панове.

Я з нетерпінням чекаю від вас, Кріштіна Часні