Однією з технік, яку застосовують і чоловіки, і жінки для усунення провисання, є масаж обличчя для схуднення обличчя та подвійного підборіддя, які домовляються одночасно розслабитися, активізувати вироблення клітин та колагену.

У цьому сенсі,s Масаж представляє один з найкращих варіантів, який також стимулює лімфатичну систему, завдяки чому організм має можливість швидко виводити токсини і тим самим уникати затримки рідини в цій області.

Крім того, коли в шиї накопичується багато жиру, вам вже за 30 років, і м’язи щелепи починають втрачати напругу, масаж обличчя допомагає частині тіла повернутися до своєї первісної форми без необхідності хірургічного втручання.

схуднення

Види масажу обличчя для схуднення обличчя та подвійного підборіддя

Так само вони служать для поліпшення кровообігу, еритроцитів і зменшення темних кіл. Серед різних типів масаж обличчя Ми можемо запропонувати наступне:

Самомасаж

Це практикується однією і тією ж людиною, тому воно має певні обмеження щодо техніки та ділянок тіла. Однак ви можете навчитися цьому, щоб робити це, коли завгодно, тому ми згадаємо процедуру нижче:

  1. Спочатку слід вимити область, щоб у ній не було домішок, тому видаліть весь макіяж. Потім наносити щоденний крем для обличчя або мінеральне масло.
  2. Почніть натискати кінчиками великого, вказівного та середнього пальців на шию та підборіддя. Ви повинні робити масаж приблизно 50 разів, а потім руками або суглобами робити кругові або прямі рухи.
  3. Акуратно нанесіть той самий масаж на область шиї за допомогою суглобів, але рука ковзає по цій діагоналі приблизно 25 разів.
  4. Вказівним і середнім пальцями 25 разів обережно натисніть від вуха до щелепи.
  5. Тепер за допомогою суглобів притисніть покрив щелепи під ротом до початку вуха і зробіть 25 із цих повторень.
  6. Крім того, поставте пальці у формі півмісяця нижче очей, у півкільця і ​​просуньте до вуха. Виконайте цю техніку приблизно 25 разів. Продовжуйте, кінчиками пальців натискаючи вигин обох брів до кінців. Ви повинні повторити це 5 разів.
  7. Таким же чином масажуйте контур очей від тазика біля носа до його кінця, ніжними колами на рівні темних кіл, щоб зменшити їх.
  8. Застосовуйте масаж з легкою твердістю, поклавши суглоби середнього і вказівного пальців на лоб і направляючи їх від центру до краю. Зробіть 25 повторень.
  9. Ви також можете зробити 5 коротких кіл кінчиками пальців від основи чола до лінії волосся, а потім пальцями розподілити горизонтальні лінії від центру.
  10. Так само використовуйте суглоби середнього і вказівного пальців, щоб помасажувати лоб від центру до волосся вертикально.
  11. Нарешті, погладьте себе по щоках і закінчіть сеанс масажу обличчя, щоб схуднути обличчя і подвійне підборіддя, обприскуючи холодною водою обличчя і шию.

Зменшення масажної терапії

Вони діють на сполучну тканину, сприяють зрошенню і під час її застосування виділяються жирні кислоти та токсини, які виводяться через сечу.

Її техніка заснована на круговому масажуванні вгору-вниз у місцях, де відбувається більший скупчення жиру. Він широко використовується чоловіками та жінками.

Лімфодренаж

Це сприяє утворенню лімфатичних вузлів, відведенню рідин, жирів і солей. Стимулює імунну систему та детоксикує організм.

Як правило, проводять від 10 до 16 сеансів відповідно до кількості жирової тканини, яку має людина. Поки проводиться дренаж, слід випити приблизно два літри води, і ви не залишите синців при нанесенні на обличчя.

Альготерапія

Цей вид масажу обличчя для схуднення обличчя та подвійного підборіддя використовує морські водорості, що мають високий вміст йоду, мінеральних солей, вітамінів, які діють безпосередньо на розрідження шкірних жирів, мають зміцнюючий, тонізуючий ефект, забезпечуючи свіжість.

Рекомендується для будь-якого типу особи, на деяких сеансах обгортання тіла застосовують подрібненими гарячими або холодними водоростями, які стимулюють кровообіг, зменшують запалення, ремінералізують тіло і сприяють тонізуванню підборіддя.

УЗД

Цей вид масажу обличчя для стрункості обличчя та подвійного підборіддя включає елементи, що генерують ультразвук на шкірному шарі. Він також створює тепло в глибоких шарах, що полегшує обмін речовин і сприяє омолодженню області підборіддя з виробленням колагену..

Випромінювані вібрації передаються через невелику головку, яка обертається в тій частині, де застосовується процедура, в даному випадку шиї та підборіддя.

Досягається прискорений розпад жиру, при застосуванні лікування не виникає болю. Збільшує кровотік, сприяє розслабленню м’язів та зміні в’язкості.

Лікувальна терапія деревом

Для цих масажів застосовується серія масел та дерев’яних знарядь, таких як: столи, ролики, чашки тощо. які дозволяють проводити лікування відповідно до кожного обличчя. Зміцнює дерму, бореться з домішками, а результати довговічні.