догляд

Масаж - одна з найдавніших, найпростіших форм терапії, що застосовується майже в усіх культурах світу. Його вважали батьком західної медицини Гіппократ згідно втирання (тобто масажу) є витвором мистецтва, який всім лікарям Ви повинні знати.
Масаж - це не що інше, як тіло вловлює, що впливає на тканини та органи застосування. Його можна використовувати як частину лікування захворювань, відповідно догляд за тілом, у спорті і ожиріння у випадку як самостійне лікування є. Масаж забезпечує освіження і оздоровлення як для тіла, так і для душі. Сьогодні майже 100 відомі різні техніки масажу та методи масажу, які відрізняються за своїм терапевтичним призначенням, теоретичними засадами свого ефекту та стравами, що використовуються під час лікування.

Сприятливий фізіологічний ефект масажних процедур

Під час масажного лікування сенсорні клітини нашої шкіри подразники передається наш мозок до яких різні реакції спрацьовує в нашій організації, в різних органах. Цілющий масаж

  • полегшує, усуває тривожність, симптоми, викликані стресом,
  • чудово знімає напругу,
  • знімає біль,
  • покращує організм здатність до самовідновлення,
  • підходить для різних для полегшення скарг на опорно-руховий апарат, усунути.

Масаж може збільшити тканини кровопостачання, як результат, постачання клітин киснем і поживними речовинами. Крім того, використання різних технік масажу стимулює лімфатичну систему, який осідає для виділення та виведення шлаків та токсинів відповідальний. Масаж сприяє внесенню організму за рахунок збільшення крові та лімфатичного кровообігу для детоксикації та зміцнення вашої імунної системи. Відмінне лікування добавками може бути різним дезінтоксикаційні ліки, дієти.
Масажна терапія є небажаним побічним ефектом без надає допомогу при різних симптомах, захворюваннях і може зіграти важливу роль у профілактиці. Відповідно до вибору та застосування різних технік масажу, масажне лікування може мати заспокійливий, розслаблюючий, регенеруючий та освіжаючий ефект.

Переваги цілющого масажу, можливості застосування масажної терапії:

  • Масаж посилює кровообіг, доставляючи більше кисню та поживних речовин до тканин та життєво важливих органів.
  • Це сприяє виведенню відходів та їх виведенню з організму.
  • Він стимулює функціонування лімфатичної системи, природні захисні механізми організму, детоксикацію.
  • Це благотворно впливає на функцію залоз, що виробляють гормони.
  • Це допомагає у виробленні ендорфінів і, отже, ефективно полегшує біль.
  • Прискорює відновлення після хронічних захворювань та травм, корисно під час відновлення та реабілітації після операції.
  • Це полегшує біль хворих на мігрень, тим самим зменшуючи потребу в ліках.
  • Знімає симптоми депресії та тривоги, знімає нервову напругу.
  • Знижує загальний стрес, лікування знижує рівень гормонів стресу (кортизолу) в організмі.
  • Масажна терапія може забезпечити зцілення певних запальних станів, таких як артрит та тендиніт.
  • Знімає м’язову напругу, м’язові судоми та скутість
  • Сприяє швидшому загоєнню пошкоджених м’язів і зв’язок, зменшує біль і набряки, а також утворює надмірну рубцеву тканину
  • Покращує спортивні показники, масаж можна використовувати для лікування спортивних травм.
  • Це позитивно впливає на артеріальний тиск.
  • Він благотворно впливає на тканини шкіри, омолоджує та красить шкіру.
  • Покращує поставу, лікує проблеми з опорно-руховим апаратом.
  • Це зміцнює імунну систему, стійкість організму до хвороб.
  • Це сприяє спокійному мисленню та творчості.

У деяких випадках використання масажу не рекомендується або забороняється!

Незважаючи на те, що масажна терапія є дуже універсальним методом лікування, слід уникати її використання у випадку деяких захворювань та скарг. Перед лікуванням завжди повідомляйте масажиста, масажиста про можливі захворювання та запитуйте думку лікаря.!