Ми використовуємо наші власні та сторонні файли cookie, щоб покращити наші послуги та показати вам рекламу, пов’язану з вашими уподобаннями, аналізуючи ваші звички перегляду.
Якщо ви продовжуєте перегляд, ми вважаємо, що ви приймаєте їх використання. Ви можете отримати додаткову інформацію або дізнатися, як змінити налаштування, у нашій Політиці щодо файлів cookie

вагітність

Метаболічний синдром або синдром резистентності до інсуліну
Пола. 80
Super Mami (попередній форум)

Резистентність до інсуліну може спричинити проблеми з фертильністю або пов’язані з ними, тому я подивився деяку інформацію. Я сподіваюся, вам це сподобається, і що ви виявите корисним та цікавим:

(Перш за все, основна увага приділяється негенетичним причинам синдрому, тобто стосується тих, які ми можемо викликати собі своїм способом життя)

Що таке метаболічний синдром або синдром резистентності до інсуліну?

Метаболічний синдром, синдром резистентності до інсуліну, плюриметаболічний синдром або синдром X характеризується набором дисбалансів або ознак у нашому метаболізмі:

  • Гіперінсулінізм або інсулінорезистентність (наш інсулін не ефективний навіть у великих кількостях), що може призвести до дисбалансу глюкози (діабет)
  • Артеріальна гіпертензія.
  • Холестерин та/або тригліцериди.
  • Ожиріння (особливо навколо талії)

Метаболічний синдром - це прелюдія до будь-якої серцево-судинної катастрофи (інфаркту, інсульту тощо)

Причини метаболічного синдрому або синдрому резистентності до інсуліну

Дуже цікаво, що перед цим захворюванням або сукупністю симптомів (необов’язково мати їх усі) ми в основному говоримо про генетичні або спадкові фактори. Це правда, що це завжди впливає, але ми також побачимо, що майже всі люди, які страждають метаболічним синдромом або синдромом резистентності до інсуліну, мають ряд спільних факторів:

  • Це люди, які роками жили з дуже високим рівнем стресу (вони не можуть або не можуть розслабитися на канікулах чи святах) і дуже малорухливим життям (вони зазвичай не займаються фізичними вправами)
  • Це люди з дуже незбалансованою і часто хаотичною дієтою.
  • Вони починають з «вироблення» холестерину; через пару років вони стають гіпертонічними або стрибками глюкози; починають набирати вагу особливо навколо талії; Якщо раніше вони були оптимістичними людьми, то тепер вони стають тривожними, нервовими або депресивними; вони завжди втомлені, і пам’ять починає їх турбувати.

Загалом, ми побачимо, що це люди, яким виповнилося сорок років (хоча це трапляється і раніше кожного разу) і які зробили "спад". До недавнього часу їх аналітика була нормальною, а зараз усі параметри "запускаються".
Читання дуже просте: ваше тіло втомилося від поганого поводження. Стрес і неправильне харчування - ідеальне поєднання для виникнення будь-якого типу захворювання.

Коли ми запитуємо, як і в який час їдять люди з метаболічним синдромом або синдромом резистентності до інсуліну, ми ніколи не дивуємось: більшість із цих людей на сніданок мають лише латте або каву з двома печивами.

Потім вони проводять більше 6 годин до обіду, нічого не з’ївши, і знову вони можуть провести 7 годин до обіду. Гіпоглікемія або низький рівень глюкози в крові з подальшим хаотичним прийомом їжі (людина відчуває ненажерливий апетит, нормальний стан і їсть, що б це не було) підвищує нашу резистентність до інсуліну.

Як діагностується метаболічний синдром?

Лікар перевірить масу нашого тіла та оцінить, чи маємо ми зайву вагу (особливо він спостерігатиме, якщо вага накопичується переважно в животі); Він буде вимірювати наш артеріальний тиск, щоб перевірити, чи є у нас артеріальна гіпертензія, і призначить аналіз крові, щоб побачити, як ми з холестерином, тригліцеридами, глюкозою та рівнем інсуліну. Подивіться, який рівень стресу ви страждаєте, і чи компенсує він якимось чином (фізичні вправи, розслаблення тощо)
Зазвичай, коли є три змінені фактори, вже можна сказати, що пацієнт страждає метаболічним синдромом.

Природні методи лікування метаболічного синдрому або синдрому резистентності до інсуліну

Зниження стресу.
Зниження стресу має важливе значення, щоб наші наднирники перестали виробляти кортизол і адреналін, і цим ми припиняємо наказ надсилати жир і глюкозу в кров, щоб мати змогу відбити ворога, який нас переслідує. Той ворог, який ніколи не прибуває, але який при постійному стресі наше тіло завжди чекає, з часом змушує дисбаланс впливати на все більше і більше функцій нашого тіла.

У рамках природних методів терапії йога, медитація, рейки, масаж або будь-яка інша техніка, яку ми маємо для розслаблення, допоможе нам мати хороший функціональний баланс. Спорт або фізичні вправи допомагають покращити нашу інсулінорезистентність дуже швидко та ефективно. Людина починає худнути і покращує свій настрій та рівень енергії.

Фітотерапія або лікарські рослини

Для метаболічного синдрому або синдрому резистентності до інсуліну ідеальним буде зменшення збудників (кава та чай) та вживання настою, який має рослини, два-три рази на день:

  • Розслаблююча: вибирайте між: мелісою, апельсиновим цвітом, пасифлорою, ромашкою тощо.
  • Печінка: вибирайте між: артишоком, кульбабою тощо.
  • Травна система: вибирайте між: зелений аніс, пенні, королева, Марія Луїза тощо.

В ідеалі підсолоджуйте їх стевією або агавою.

Наша порада

Найголовніше - це зрозуміти, що наш організм попереджає нас, що цей ритм неправильного харчування та занадто великого стресу приводить нас до екстремальної ситуації. Ми стикаємось із ситуацією високого ризику. Ми всі знаємо про випадки типу "якби здавалося, що це добре".
Ну так, здавалося. "Ми завжди будемо пам'ятати вас".
У всякому разі. що вони торкаються, щоб піклуватися про себе. Скільки б ми не робили, ми побачимо, що наш організм реагує, і ми починаємо швидко вдосконалюватися.

Хосеп Вісент Арнау: Натуропат та акупунктурист, співавтор enbuenasmanos.com

Щиро дякую за інформацію По ! Це трапилося зі мною, ось чому вони надіслали мені метформін, також важко схуднути з цією "хворобою", і це створює перешкоди, коли справа доходить до завагітніння, але, як ви бачите, нічого неможливо, і мій Даніеліто на своєму шлях. ПОЦІЛУНОК

Дуже гарна інформація, Паула, це також трапляється зі мною щодо резистентності до інсуліну, і саме тому вони надіслали мені метформін, щоб дізнатись, чи не пощастило мені, як у Сандри, і я завагітніла.

У лікарні алкала вони сказали мені, що 4 запліднення, які вони зробили, не лікуючи мене метформіном, для мене не мали ніякої користі від того, що вони прислали мені 1-й метформін, а потім зробили втручання, і що, можливо, вони повторять 5-те запліднення перед тим, як перейти до ЕКО.