дійсно

  • здоров'я
  • застуда
  • кашель
  • пригнічувач кашлю
  • природна терапія
  • меду
  • часник
  • Здоров'я

З приходом прохолоднішої погоди традиційно приходять і простудні захворювання. Кашель, чхання, нежить - цього року вони доставляють ще більший дискомфорт, ніж раніше.

У кожній родині є деякі народні засоби, на які присягають батьки, бабусі та дідусі, і які можна використовувати для полегшення симптомів. До них, як правило, належать мед і часник, найсміливіші навіть змішують їх, точно, точно. Одне з хороших моментів такої практики полягає в тому, що вам не потрібно відразу тягнутися до ліків. Але чи доведено це, що допомагає вилікувати захворювання верхніх дихальних шляхів, чи це просто ефект плацебо, який інакше не занижується?

Мед і часник як можливе рішення

Дослідники час від часу вивчають ефективність різних методів лікування, а також досліджували мед і часник, які користуються величезною популярністю. Неприємним симптомом захворювань верхніх дихальних шляхів є кашель, який заважає пацієнтам - і тим, хто проживає в одному домоволодінні - виконувати свої завдання вдень та відпочивати ввечері уві сні - тому всі хочуть якнайшвидше від нього позбутися.

Мед - це рідке золото і спостерігали протизапальну та антибактеріальну дію. Дослідники, які хотіли переконатись, наскільки ефективним він був, розглянули кілька попередніх досліджень, що порівнювали мед з іншими варіантами лікування та препаратами плацебо. Результати в основному позитивні, хоча і не цілком задовільні, у багатьох випадках, наприклад, мед давали учасникам разом з іншими інгредієнтами.

Вони дійшли висновку, що, хоча необхідні подальші дослідження, можна сказати, що мед допомагає полегшити симптоми захворювань верхніх дихальних шляхів, особливо щільність та інтенсивність кашлю, і його вживання може уповільнити швидке поширення стійкості до антибіотиків, не кажучи вже про те, що природний, доступний та безпечна альтернатива віком до року. Дослідження нічного кашлю у дітей 2010 року показало, що мед, який дають перед сном, ефективніше полегшує симптоми, ніж два загальноприйняті ліки від кашлю - димедрол, декстрометорфан -.

А як щодо часнику? Траву та спеції з характерним ароматом також використовують у сирому вигляді та в капсулах. Вважається, що часник також має антибактеріальну та противірусну дію завдяки вмісту аліцину.

Стаття продовжується після рекомендатора

Одним з найбільш тяжких симптомів респіраторних захворювань є катаральний кашель через посилене утворення слизу, утруднене дихання, що вимагає особливої ​​уваги та лікування якомога швидше в поточний період. Ефективною підмогою в цьому може стати муколітичний відхаркувальний бальзам Бебель, який виготовлений із 100% чистих натуральних інгредієнтів і може застосовуватися з раннього віку.

Наприклад, одне дослідження показало, що учасники, які регулярно вживали його, мали менше застуд, ніж ті, хто отримував плацебо.

Стійкість до антибіотиків є серйозною проблемою

Такі природні засоби, як мед і часник, важливі, крім усього іншого, тому що люди зазвичай використовують їх проти застуди та інших інфекцій верхніх дихальних шляхів, які є одними з найпоширеніших захворювань. Симптомами є чхання, кашель, нежить, закладеність носа, біль у горлі, іноді лихоманка та лихоманка. У переважній більшості випадків у фоновому режимі є вірус, найчастіше риновірус, у разі застуди, але також може мати місце вторинна бактеріальна суперинфекція. Експерти кажуть, що антибіотики часто призначають при таких видах захворювань, що може сприяти тому, що бактерії стають більш стійкими до стійкості до антибіотиків - дедалі серйознішою проблемою. Антибіотик може бути рішенням хвороб, спричинених бактеріями.

Згідно з резолюцією ВООЗ, стійкість до антибіотиків на сьогодні є однією з найбільших загроз для здоров'я у всьому світі. Тож дуже важливо шукати альтернативні рішення.

Отже, в цілому, хоча необхідні подальші дослідження природних засобів, включаючи мед і часник, вони рекомендуються фахівцями як можливі альтернативи засобам від застуди. З їх допомогою імунну систему можна зміцнити, підготувати до сезону застуди та грипу, і не потрібно боятися неприємних побічних ефектів.

10 найбільш ефективних трав'яних чаїв проти грипу та кашлю - природні цілителі

Деякі надміцні трави, багаті вітамінами та мікроелементами, варті того, щоб потрапити до вашої домашньої аптеки до холодної пори року і спожити їх для цілей роботизації, але вони також є чудовою допомогою, якщо вас застудила.