суперлік

Це простий і водночас надзвичайно ефективний природний засіб. Дізнайтеся, як приготувати медово-часниковий тонік, який позбавить вас від хвороб.

Часник протягом століть був однією з найпопулярніших страв. До дивовижного використання та переваг часнику належать:

  • Часник - протипухлинна їжа. Він містить незліченну кількість антиоксидантів, які запобігають утворенню раку, обмежуючи тим самим ріст пухлин. Дослідження показали, що дієта, багата часником, запобігає різним типам раку, таким як рак товстої кишки, рак молочної залози та простати.
  • Антиоксидантні властивості часнику знижують рівень тригліцеридів і загального холестерину з 5 до 15%.
  • Ще однією великою перевагою часнику є його здатність стабілізувати артеріальний тиск. Це пов’язано з речовиною, яка називається аліцин, яка міститься в часнику.
  • Сирий часник діє як природний антибіотик, який має здатність підтримувати імунну систему.
  • Захищає організм від вторгнення бактерій та вірусів.
  • Згідно з дослідженням Центрального інституту харчових технологічних досліджень в Індії, часник у поєднанні з цільнозерновими продуктами може збільшити поглинання заліза та цинку.
  • Оскільки він повний аліцину та селену, він збільшує вироблення жовчі, що полегшує стан жирної печінки. Це також хороші ліки для очищення печінки.

Мед

Мед використовувався як ліки в більшості культур в історії.

  • "Мед є антибактеріальним, оскільки бджоли додають фермент, який виробляє перекис водню", - говорить Пітер Молано, директор відділу досліджень меду в Університеті Ваікато в Новій Зеландії.
  • Він дуже антисептичний та антитоксичний, що робить його чудовим засобом від ран та проблем зі шкірою.
  • Мед може бути ефективним у мінімізації сезонних алергій.
  • Мед може бути придатний для лікування кашлю, болю в горлі і труднощів із засипанням.
  • Згідно з дослідженням ради охорони здоров’я округу Ваікато в Новій Зеландії, мед манука може запобігти радіаційно-індукованому дерматиту у хворих на рак молочної залози.

Як зробити часниково-медовий тонік

Очистіть всю головку часнику. Подрібніть його дрібно або просуньте через часникодавку. Покладіть його в ступку і штовхайте, поки воно не стане прозорим. Покладіть його в скляну банку разом з 225 г меду. Добре перемішайте і закрийте.

Для чого використовувати часниковий мед:

• Порізати рани та садна

Щодня приймайте профілактичну половину чайної ложки тоніка. При гострих інфекціях приймайте по половині чайної ложки максимум шість разів на день. Ви можете приймати його безпосередньо, або з імбирним і лимонним чаєм або яблучним оцтом.